869.呼吸吐納（若葉教授青藏王氣功呼吸吐納方式）

　　七日后，青藏王根據納蘭若葉的要求，修煉氣功心法和功法一周時(shí)間。

　　青藏王驚奇的發(fā)現，自己曾經(jīng)時(shí)長(cháng)頭重腳輕、心煩意亂的癥狀果真是緩解了不少。

　　尤其是你打坐調戲靜養的活動(dòng)，看似簡(jiǎn)單不過(guò)，但是真正能夠做到了靜下來(lái)心，安靜投入到自己的世界中，還不真不是易事。

　　起初，青藏王狂躁的脾氣，還沒(méi)有坐定兩分鐘，就已經(jīng)忍不住自己的性子，開(kāi)始煩躁發(fā)脾氣，罵罵咧咧納蘭若葉是江湖騙子，弄一些...