商量事宜
終點(diǎn),終于跑到了終點(diǎn),什么成就感,毫無(wú)感覺(jué),滿(mǎn)腦子都是“現在終于可以不再跑下去了”這是一種死而后生的安心感。
我試著(zhù)不記距離,去盡情的跑,因為我也不知道自己的極限是什么,就這樣保持一天,一方面是增強身體的基礎和適應能力,,另一方面就是看自己如何保持一個(gè)良好的精神狀態(tài),畢竟跑步的過(guò)程是非常痛苦的,它不僅消耗著(zhù)你的身體力量,更是在消耗你的精神力,是在考驗你的精神是否頑強。
從...

竹葉蘭
希望大家快快樂(lè )樂(lè ),純粹的快樂(lè )