058小胖妞（5）

　　老話(huà)有云：百分之九十九的胖子都是潛力股。

　　“后面還有一句，‘當你瘦下來(lái)你才發(fā)現，你是那百分之一’?！甭非沟卣f(shuō)道，冷眼看著(zhù)步履匆忙的衛寧玉。

　　林雪晴扭頭向穆可欣問(wèn)道：“她堅持多久了？”

　　“得有三四天了吧?！蹦驴尚浪妓髦?zhù)回答道。

　　以前，一到中午寧玉總是急哄哄的跑去飯堂吃飯。她們幾個(gè)看見(jiàn)了總會(huì )在背后嘲笑她幾句。

　　但這幾天，中午午休時(shí)寧玉也不急著(zhù)出去吃飯了，從公司跑回家里，公司離她家雖然也不遠，不過(guò)也得走二十多分鐘，跑的話(huà)大概也得十幾分鐘。跑回家里也不知道寧玉吃了什么沒(méi)有，下午兩點(diǎn)半準時(shí)到公司上班。

　　而下午一下班，寧玉就形色匆匆地離開(kāi)公司了，不再像以前那樣留在公司里干活，比路千嵐這個(gè)踩點(diǎn)下班的人還要準時(shí)。

　　有住在寧玉附近的同事說(shuō)，這幾天都能看見(jiàn)寧玉在小區里慢跑?，F在整個(gè)公司都在討論寧玉這次減肥能否成功，因為她之前已經(jīng)放棄了n次，而她這次看起來(lái)無(wú)比的認真。

　　王沐琴向眾人問(wèn)道：“你說(shuō)胖妹這能堅持多久？”

　　“一個(gè)星期吧?！眲⒗嬗行┆q豫：“最多不超過(guò)十天?！?p>　　“十天？”路千嵐冷笑了一聲：“你太高估她了，最多不超過(guò)五天，你想想，她之前減肥有哪一次是超過(guò)五天的？”

　　劉梨反駁道：“可是她這次看起來(lái)很認真??！”

　　路千嵐一臉嘲諷：“表面功夫而已，看著(zhù)吧?！?p>　　回到家，寧玉馬上開(kāi)始換衣服做運動(dòng)了。

　　她已經(jīng)堅持三天了，經(jīng)過(guò)前三天的預熱，今天她要開(kāi)始加大運動(dòng)量了。

　　先是熱身壓壓腿扭扭腰什么的，先把身體活動(dòng)開(kāi)來(lái)，這樣減少后面運動(dòng)受傷的幾率。

　　再跳一套有氧健身操。

　　然后在小區慢跑一個(gè)小時(shí)。

　　最后從一樓到七樓臺階跳一次。

　　就是這么簡(jiǎn)單的任務(wù)。

　　可是卻無(wú)比的艱難。

　　在這么大基數的體重下，這些運動(dòng)對她的膝蓋傷害很大，這她都知道。

　　可是沒(méi)辦法，她也想去健身房，接受專(zhuān)業(yè)的指導，可是看了看銀行卡，交完房租后也就剩三百塊錢(qián)，而離下月發(fā)工資還有十幾天的時(shí)間。

　　總不能再這樣胖下去了，先自己鍛煉一段時(shí)間再說(shuō)吧。

　　當寧玉回到家門(mén)口時(shí)，她幾乎是用盡最后的力氣拿出鑰匙來(lái)打開(kāi)房門(mén)的。

　　但是回到家也不能馬上休息。

　　她還得做50個(gè)仰臥起坐。

　　做完最后一個(gè)仰臥起坐，寧玉在一瞬間癱倒在瑜伽墊上。

　　“好累啊?！?p>　　寧玉喘著(zhù)粗氣，臉色蒼白，頭發(fā)一縷一縷的貼在臉上。

　　她身上的運動(dòng)衣早已被汗水沁透，濕答答的粘在身上，難受得很，可是她現在根本沒(méi)有力氣去洗澡。

　　“不行了?！?p>　　寧玉覺(jué)得自己已經(jīng)非常非常疲憊，就像一根弦被繃得緊緊的，在斷開(kāi)的邊緣試探。

　　呼～呼～

　　她盡力調整自己的呼吸。

　　“運動(dòng)量加的太大了?！?p>　　“一下子從慢跑半小時(shí)仰臥起坐20個(gè)加到了現在這么多?！睂幱褡匝宰哉Z(yǔ)道：“估計明天整天的肌肉都會(huì )很難受?！?p>　　累。

　　寧玉在躺了一會(huì )兒之后，終于恢復一點(diǎn)力氣了。她伸手揉揉自己酸脹的手臂和大腿。

　　疲累終于消退了一點(diǎn)，轉而迎來(lái)的是困意和……

　　“好餓！”

　　“好想吃烤雞翅！”

　　還有炸雞塊、烤腸、薯片，再來(lái)杯肥宅快樂(lè )水……

　　想著(zhù)想著(zhù)，寧玉口水都快流下來(lái)了。

　　她已經(jīng)三天沒(méi)吃東西了。

　　中午回家也只是為了避人耳目，畢竟一個(gè)能吃三大碗飯的人突然一粒米也不沾總是有點(diǎn)奇怪的，回家還能找個(gè)借口圓過(guò)去，比如說(shuō)自己做健康餐什么的。

　　辟谷丹果然很有用，在她這么多運動(dòng)量的情況下，居然可以做到只喝水不吃東西。

　　但是，只有一點(diǎn)寧玉很不滿(mǎn)意。

　　就是，好餓啊啊啊啊??！

　　不至于餓得抓耳撓腮，但就是一直有一種饑餓的感覺(jué)從胃里透到心上，餓得心慌慌，胃里直泛酸。

　　“唉，去洗澡吧?！睂幱駫暝?zhù)站了起來(lái)。

　　她嘆了口氣，搖搖頭，把各類(lèi)美食甩出腦袋。

　　洗完澡后，寧玉飛一般地撲到床上，很快就沉沉地睡去了。

　　翌日。

　　早上六點(diǎn)。

　　手機鬧鐘響起，按掉鬧鐘，寧玉艱難的起床。

　　她是故意起這么早的，她準備在早上也增加一點(diǎn)運動(dòng)量了。

　　這身體的恢復能力還是很強的，并沒(méi)有寧玉想的那么酸痛，這種程度的酸痛尚在寧玉的可接受范圍內。

　　寧玉先做了50個(gè)仰臥起坐。

　　“1、2、3……”

　　寧玉艱難的一個(gè)接一個(gè)地做著(zhù)，才做到第十個(gè)她就開(kāi)始冒汗了，其實(shí)身上的酸痛還沒(méi)有完全消退，一運動(dòng)好像又全都冒出來(lái)了。

　　25、26、27……

　　好累啊。

　　……36、37、38！

　　不能停！

　　不能放棄！

　　放棄就前功盡棄了！

　　寧玉依舊堅持著(zhù)，龐大的身軀在半空中抖動(dòng)著(zhù)，肥胖的手臂劃過(guò)一道道弧線(xiàn)。

　　48！

　　49！

　　50??！

　　休息了一會(huì )兒之后，寧玉又跳了一套健身操。一做完，寧玉就軟軟的倒在在地上喘著(zhù)粗氣。

　　過(guò)了好一會(huì )兒才去洗澡收拾東西準備上班。

　　上班之前，她準備稱(chēng)一稱(chēng)體重。

　　之前的體重秤已經(jīng)被燒壞了，后來(lái)她又買(mǎi)了一個(gè)，這個(gè)沒(méi)有那么強大的功能，只是一個(gè)普通的電子秤而已。

　　“106.3kg?！?p>　　寧玉舒了一口氣，看到體重之后，她感覺(jué)整個(gè)人都輕松了不少。

　　瘦了兩公斤。

　　付出的努力總算是有回報的。

　　她這三天沒(méi)吃東西，努力運動(dòng)。

　　再不瘦她都想放棄了。

　　還好現在是個(gè)好的結果。

　　去公司的路上，剛好碰到林雪晴穆可欣她們。

　　林雪晴跟她打招呼：“寧玉～最近好像瘦了？”

　　穆可欣在一旁吐槽道：“瘦下來(lái)又怎么樣？還不是那么丑?！?p>　　寧玉定定地看著(zhù)穆可欣：“我瘦下來(lái)之后好不好看另說(shuō)?！?p>　　“就是丑，也有很多人活的很自在?！?p>　　“想變美的方法多的是，可以化妝，可以整容?！?p>　　她的語(yǔ)氣充滿(mǎn)自信：“只要我真的想變美，就沒(méi)有人可以阻擋我！”

　　“所以?！睂幱竦难劬β冻隽鑵柕墓饷?，嚇得穆可欣后退一步。

　　“你有什么可嘲笑我的！”