“好了，不要廢話(huà)！這些是修行者協(xié)會(huì )定的，又不是我定的，你……”
“等等，你說(shuō)修行者協(xié)會(huì )？這個(gè)是之前就有的嘛？”
聽(tīng)到武沐沐口中突然冒出的詞，關(guān)羲打斷問(wèn)道。
臉上露出一絲無(wú)奈，知道自己說(shuō)出的信息，對普通人的沖擊比較大，武沐沐停頓了一下，還是開(kāi)口說(shuō)道：“是的，修行者協(xié)會(huì )，是能量爆發(fā)前就存在的。
不過(guò)這個(gè)組織，也是近代才建立的。
全國統一后，當時(shí)各地都比較混亂，尤其是那些修煉者，更是難以管控。
所以當時(shí)就成立了修行者協(xié)會(huì )，所有私人武力組織，全部要接受管控，哪怕是那些古時(shí)代，流傳下來(lái)的修士宗門(mén)，和各地的一些修士世家。
這是為了社會(huì )和諧，也是保證人民的利益。
不僅如此，從古至今流傳下來(lái)的修煉功法，也全部被修行者協(xié)會(huì )復印收納，集中管控，防止有什么邪魔修煉法，危害到普通人。
現在你所學(xué)的基礎修煉法，就是集合各種修煉法后，整理出來(lái)最完善合理，也是最適合正常修煉的?！?p> 說(shuō)到這里，眼見(jiàn)關(guān)羲又要打斷，武沐沐惱怒的輕拍了下桌子，直接說(shuō)道：“你在廢話(huà)了，我就不說(shuō)了?！?p> 嬌媚的小臉上，此時(shí)露出一絲慍怒。
關(guān)羲看她不像開(kāi)玩笑，趕忙擺正姿態(tài)，雙膝并攏，雙手擺直。
一副我是好好學(xué)生的樣子。
眼看關(guān)羲終于不敢在廢話(huà)，武沐沐這才繼續說(shuō)下去：“這些離你現在還比較遠。
你只要記住，以后萬(wàn)一碰到被稱(chēng)呼為星輝使的人，實(shí)力不到的情況下，千萬(wàn)不要去觸犯他們。
不然以眼下的世道來(lái)看，被人斬殺了，也就殺了，沒(méi)人敢管，也沒(méi)人會(huì )管。
畢竟這是全人類(lèi)的危機，實(shí)力越強的高手，越是整個(gè)人類(lèi)寶貴的資源?！?p> 關(guān)羲心有戚戚的點(diǎn)點(diǎn)頭，深為認可。
強者自有強者的尊嚴，他們能走到那一步，必然經(jīng)歷了常人無(wú)法想象的艱難，容不得弱者的觸犯，也不應該去觸犯。
他不是中二的少年，會(huì )天真的認為，所有之人，都是平等。
如果真這樣，那才是最大的不平等。
眼見(jiàn)關(guān)羲，竟能坦然接受，修士規則的強者為尊。
武沐沐到是對他高看了一眼。
不過(guò)并沒(méi)表現出來(lái)，而是繼續說(shuō)道：“接下來(lái)，我大概說(shuō)一下修士各階段的修煉要點(diǎn)，也是對應實(shí)力屬性上面的等階。
修士修煉，就是不斷淬煉強大自身。
人的自身，則是主要由肌肉，骨骼，經(jīng)脈，內腑，和氣血組成。
強大的修士，就是將這些人體組織，全部淬煉到巔峰。
而經(jīng)過(guò)數千年的發(fā)展，修煉強化自身，也有了成熟的淬煉方法。
1階的話(huà)，是修士的入門(mén)，沒(méi)有什么好說(shuō)的，就是不斷滋養肉體，滋養氣血，達到肉體奠基的目的。
2階開(kāi)始，就要有目的的去淬煉肉身了。2階3階，主要就是以氣血之力，淬煉自身的肌肉。
也就是你目前的實(shí)力階段，修煉提升的方向。
不然想突破到肉體之力1000KG，會(huì )很難?！?p> 說(shuō)到這里，武沐沐將桌面上的基礎修煉法拿起，遞給了關(guān)羲，繼續說(shuō)道：“這本修煉法，一路有突破到3階的具體信息，你可以比照一下我接下來(lái)說(shuō)的。
人體肌肉這塊，約700余塊。大約占人體架構的百分之三十五，至四十五左右。
按照結構和功能，主要分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種。
其中平滑肌和心肌，主要位于內腑，這是到達星輝使后，才能強化淬煉的。
而星輝使以下，就是強化淬煉數量最多的骨骼肌。
骨骼肌，約639塊，是運動(dòng)系統的動(dòng)力部分，也就是控制人體所能爆發(fā)的力量。
骨骼肌越強，你所能爆發(fā)出來(lái)的力量，也就越強。
按照軀體位置，骨骼肌可以分為四大類(lèi)。
分別是頭肌、軀干肌、上肢肌和下肢肌。
其中頭肌約33塊，強化后實(shí)力提升較小，主防御。但頭顱是人體的要害，比較脆弱，主要靠4階后，強化淬煉提升。
軀干肌約256塊，數量最多，強化淬煉后，主要負責不斷蘊養龐大的氣血。
這里，也主要靠三階后，利用肉體更多的氣血之力，強化淬煉提升。
上肢肌和下肢肌，各190和160余塊，強化淬煉后，實(shí)力會(huì )有明顯的提升，效果也是最為明顯?！?p> “而在2階修士的階段，主要就是強化淬煉上下肢的骨骼肌。
如果想要快速突破這個(gè)階段，那么就得明確自己專(zhuān)修的軀體部位。
如果你想上肢強大，那么就修煉上肢肌，可以任選左右一臂。
如果你想下肢強大，那么就修煉下肢肌，也是任選左右一腿。
當選擇好所需的軀體部位后，你就需將體內的氣血之力，開(kāi)始從全身慢慢凝聚出來(lái)。
然后盡可能的，灌入選擇的軀體部位中，靠著(zhù)集中的氣血之力，不斷滋養淬煉，強化該軀體部位的肌肉群。
當淬煉到這部分肌肉群，所有的肌肉塊，都能量飽滿(mǎn)充盈時(shí)。你的肉體之力，就會(huì )突破到1000KG。
能量飽滿(mǎn)充盈的表現，就是我們吃的兇獸肉，里面蘊含的蘊紅絲線(xiàn)。
當這些蘊紅絲線(xiàn)完全布滿(mǎn)肌肉時(shí)，就是肌肉完全淬煉飽滿(mǎn)。
肌肉群淬煉飽滿(mǎn)，強化到巔峰的肢體，便足夠蘊藏下100卡的氣血之力，肉體不會(huì )崩壞。
這個(gè)時(shí)候，你的實(shí)力，就會(huì )突破到3階?！?p> 聽(tīng)到這里，關(guān)羲疑惑的問(wèn)道：“那為什么不直接淬煉強化四肢，甚至將頭肌和軀干肌，也直接淬煉呢，這樣不是實(shí)力也會(huì )更強大嗎?！?p> 武沐沐沒(méi)有在意關(guān)羲的打斷，對他的話(huà)，面帶些鄙夷的說(shuō)道：“你問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，只能說(shuō)明自己的無(wú)知。
你還不如更大膽的說(shuō)，2階的修士，同時(shí)將肌肉、骨骼、經(jīng)脈和內腑，一起淬煉強化得了。
這樣只要能成功，你就能一步登天成神了?！?p> 關(guān)羲面帶顫顫，趕忙閉嘴。
點(diǎn)了點(diǎn)桌子，武沐沐加重了些話(huà)音：“我之前就說(shuō)了，這套修煉法，是集合所有修煉的功法，整合出來(lái)最完善合理，也是最適合正常修煉的。
先不論2階修士，對氣血控制的薄弱，淬煉頭肌的危險。
2階，畢竟只是低級的修士，戰斗力無(wú)幾，本就是快速度過(guò)的階段。
況且，這個(gè)階段，你只有區區10卡氣血，如果分散淬煉所有骨骼肌，你覺(jué)得要達到肌肉能量充盈，需要多長(cháng)時(shí)間。
要知道，一但二階濃稠如漿的氣血之力，長(cháng)期淬煉于某一軀體的肌肉之中，那么就會(huì )和這部分的肌肉產(chǎn)生血氣聯(lián)系。
往后除了軀干肌外，這些和產(chǎn)生聯(lián)系的氣血，再無(wú)法淬煉到其它肌體。
而集中氣血之力，淬煉四肢中的一肢后，只要肌肉能量充盈，肌肉強化到頂點(diǎn)。
那么就可以蘊養出100卡的氣血。
反過(guò)來(lái)，這100卡氣血，可以快速淬煉軀干肌，迅速淬煉到飽滿(mǎn)。
而后只要不斷吸收能量，滋養出更為濃郁的氣血之力，快速提升到1000卡氣血，就可以將實(shí)力，推到4階。
所以說(shuō)，同樣的時(shí)間，我淬煉一肢修煉后的等級，會(huì )是你分散修煉的數倍。
實(shí)力，自然也是你的數倍?！?p> 說(shuō)到這里，武沐沐卻突然停頓了下，猶豫了一會(huì )后，還是說(shuō)道：“不過(guò)，這種修煉方法，并不是絕對。
古修士所謂的肉體渾圓，就是將四肢同煉。
近代明清時(shí)，也有人在2階之時(shí)，以微弱氣血之力，同時(shí)淬煉成功雙肢。
這種人，都是天才和大毅力者，戰斗力也會(huì )更加強大。
因為修士突破到3階，淬煉飽滿(mǎn)的肢體肌肉，就會(huì )定型。
這時(shí)，淬煉后的肢體中，龐大的氣血之力，氣機牽引下，除了主要蘊養出氣血的軀干肌，可以再被反哺淬煉強化外，此時(shí)的氣血之力，幾乎無(wú)法再淬煉到其它肌體。
除非等到更高階的時(shí)候，用更高級的能量來(lái)直接淬煉。
而若在2階之時(shí)，雙肢的骨骼肌，同時(shí)淬煉到的人，在3階后，理論上就會(huì )有2000KG的肉體之力。
本身的氣血之力，也會(huì )因為多出一肢，比之常人雄厚的多，起碼能多出百分之10以上?！?p> 微抬了下額頭，武沐沐皺著(zhù)柳葉眉，嬌聲說(shuō)道：“但修煉雙肢，主要的難處，不是在于氣血之力分散淬煉后，速度緩慢。
而是在于肢體肌肉淬煉的平衡。
人的肌肉組織，本就沒(méi)有完全一樣的，即使左右雙臂，肌肉的強度堅韌和大小，也完全不同。
而同時(shí)淬煉雙肢肌肉，就要用莫大的毅力和意識控制，保證兩肢的肌肉，能近乎平衡的淬煉，最終同時(shí)達到肌肉淬煉飽滿(mǎn)。
因為一旦一肢的肌肉，被氣血之力淬煉強化后，強出了另一肢體。
那么此時(shí)軀干肌蘊養出的氣血之力，甚至包括弱勢肢體新蘊養出的氣血之力，就會(huì )不可避免的被強勢的肢體所吸引，掠奪。
這樣一來(lái)，就會(huì )強者越強，弱者越弱。
一直到弱勢肢體的肌肉，再沒(méi)有新的氣血之力，可以滋養淬煉肌肉，最后強勢肢淬煉完成，弱勢肢體，再無(wú)法淬煉。
這種情況下，不僅耽擱了大量的時(shí)間，3階后的實(shí)力，和獨煉一肢的修士，也幾乎沒(méi)有區別。
所以得不償失?！?