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一直跑

第二十章 上班?

一直跑 浮云別后十年 2786 2019-06-22 18:05:00

  早上,馬上贏(yíng)把奶奶送回家之后,就收拾裝備,準備進(jìn)行第一次馬拉松訓練,出門(mén)之前,把上午的訓練內容記在了心里。

  一身閃亮的馬拉松運動(dòng)裝備,左手戴著(zhù)GPS手表,右手拿一個(gè)小袋子,里面放了兩瓶農夫礦泉水,門(mén)禁卡和房門(mén)鑰匙揣在運動(dòng)褲的兜里,馬上贏(yíng)出門(mén)了!

  走在明光花園小區整潔的路面上,馬上贏(yíng)的心情好極了。

  這兩天都沒(méi)有再遇見(jiàn)那個(gè)煩人的墨鏡女子,運氣很好。

  按照李青春的說(shuō)法,自己以后就是職業(yè)馬拉松運動(dòng)員了!現在去訓練,就如同他去上班一樣,是正事,不可荒廢。

  馬上贏(yíng)路過(guò)小區門(mén)口的時(shí)候,和門(mén)口的保安打了一聲招呼。

  “跑步去???”年輕保安回復了一聲,還不忘敬個(gè)禮。

  “不是,上班去?!瘪R上贏(yíng)說(shuō)著(zhù),走遠了。

  “上班,能穿這身衣服?信你才怪?!北0残闹衅婀?,不停的看自己身上的制服,用手拍了幾下衣角。

  去哪?影大,還是法大?

  法大吧,畢竟兩天沒(méi)去了,有些想念,而且那邊的鍛煉氛圍好一點(diǎn),這個(gè)時(shí)間段,如果自己去影大跑步,成為蝎子拉屎,那就麻煩了。

  馬上贏(yíng)心中主意已定,就往法大校門(mén)走去,學(xué)校的保安也不攔,任由馬上贏(yíng)進(jìn)入了校門(mén)。說(shuō)起來(lái),馬上贏(yíng)的面相和穿著(zhù),像極了運動(dòng)中的大學(xué)生,保安不攔也有他的判斷在里面。

  上午九點(diǎn),法大操場(chǎng)上,還在進(jìn)行跑步鍛煉的人,非常稀少。除了少數幾組業(yè)余馬拉松愛(ài)好者在訓練長(cháng)跑之外,就剩下正在上體育課的法大學(xué)生了。

  一個(gè)足球班,正在足球老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行傳接球練習,另外還有一個(gè)排球班和羽毛球班,也正在上課之中。

  馬上贏(yíng)來(lái)到塑膠跑道的起點(diǎn)附近,把水在草坪上面放好,開(kāi)始做拉伸運動(dòng)。

  按照訓練計劃,今天是星期五,上午要進(jìn)行一次16公里的節奏跑,配速3:20秒左右即可,訓練的目的是鍛煉馬拉松長(cháng)跑耐力水平,同時(shí)加強速度穩定性的身體記憶。下午進(jìn)行一次10公里的恢復性慢跑,配速4:00。

  做完準備活動(dòng),馬上贏(yíng)準備開(kāi)始第一次訓練。

  16公里,一共要跑40圈。

  這個(gè)時(shí)候,操場(chǎng)上的眾人,并沒(méi)有注意到馬上贏(yíng)的出現。

  第一圈的訓練開(kāi)始了,馬上贏(yíng)保持一個(gè)穩定的速度3:30,開(kāi)始對身體進(jìn)行加熱,逐漸適應這個(gè)速度,五圈之后,把配速提高到了3:20。

  風(fēng)中飄逸的跑步身姿,很快就吸引了幾個(gè)業(yè)余馬拉松跑者的目光,因為,馬上贏(yíng)已經(jīng)從他們身邊超過(guò)兩回了。

  “這人跑的好快,看起來(lái)好像也是跑馬拉松的?!?p>  “應該不是吧,馬拉松能跑這么快嗎?我覺(jué)得是專(zhuān)門(mén)跑5000米,或者10000米的?!?p>  “不一定,我看他的腳步輕盈,雙臂擺動(dòng)徐緩,感覺(jué)跑得很慢的那種節奏,也有可能真的是在訓練馬拉松!”

  “這個(gè)速度真心不慢啊,打死我也跑不到?!?p>  “我們不拼速度,我們拼的是距離。走,繼續跑我們的半馬訓練賽?!?p>  在幾個(gè)人說(shuō)話(huà)的功夫,馬上贏(yíng)再一次超過(guò)了他們。

  十圈,馬上贏(yíng)跑的很輕松,臉上有一些輕微的汗水,身體內升華無(wú)窮的快樂(lè ),就是這種酸爽的感覺(jué),讓他沉醉。

  十五圈,馬上贏(yíng)眼觀(guān)鼻,鼻觀(guān)心,不以物喜,不以己悲,風(fēng)從耳邊過(guò),路在腳下移。雙腳與跑道,親密接觸,合二為一,分分合合,仿佛在訴說(shuō),人間情愛(ài),往事如煙。

  二十圈,訓練的里程剛剛過(guò)半,馬上贏(yíng)已經(jīng)進(jìn)入了物我兩忘的跑步境界,眼前只有前方的跑道。一步,一步,跑向遠方。人生的意義,在這一刻,寫(xiě)滿(mǎn)他白潤的雙頰。

  穩定的速度,持續的運營(yíng)。

  馬上贏(yíng)就是跑道上的精靈,他是天生的馬拉松跑者。

  正在上體育課的法大學(xué)生,這個(gè)時(shí)候,也都被馬上贏(yíng)的跑步吸引了注意力。

  “這人是誰(shuí)啊,跑得好穩,感覺(jué)就像是一個(gè)機器!”

  “這個(gè)少年,幾天前來(lái)過(guò),論壇上的那個(gè)李青春師兄的魔性舞蹈視頻你們看了嗎?他就是和李青春一起的?!?p>  “原來(lái)他就是在馬拉松跑團內部廣為傳說(shuō)的那個(gè)白面少年!”

  “是的,就是他,有兩天沒(méi)來(lái)了,想不到今天又出現了?!?p>  “這得20圈了吧,還在跑下去,要跑多久?”

  就在眾說(shuō)紛紜的時(shí)候,于根法老師帶著(zhù)一隊學(xué)生出現在操場(chǎng),這是早上的第二節體育課,一個(gè)田徑長(cháng)跑班。

  于老師一到操場(chǎng),就發(fā)現了馬上贏(yíng)的存在,真是踏破鐵鞋無(wú)覓處,得來(lái)全不費功夫,你自己又出現了!

  “立正,稍息!”于老師口里吹著(zhù)口哨,指揮著(zhù)班級的隊伍,眼角卻不時(shí)看向馬上贏(yíng)。

  “今天的長(cháng)跑課,我們訓練一個(gè)5公里節奏跑,現在,班長(cháng)帶領(lǐng)大家做準備運動(dòng)?!庇诶蠋煼愿老氯?,自己站到一邊,進(jìn)行觀(guān)戰。

  “看到跑道上面在跑的那個(gè)少年了嗎,一會(huì )你們跟上他的節奏,在他身后跟跑,誰(shuí)如果跟不上,課后留下加練。明白了嗎?”

  “明白了!”同學(xué)們高聲呼喊。

  于是,25圈之后,馬上贏(yíng)的身后,就多出來(lái)一個(gè)尾巴,法大田徑長(cháng)跑班的同學(xué)在他身后進(jìn)行跟隨跑。

  好在馬上贏(yíng)的配速不是很快,而且一直沒(méi)有變速,同學(xué)們都跟上了節奏。

  于根法老師這個(gè)時(shí)候,說(shuō)是在上體育課,不如說(shuō)是在觀(guān)察馬上贏(yíng),手中的秒表,還不時(shí)的給馬上贏(yíng)計時(shí)。

  一圈,一圈,3:20,3:20,好穩定的速度,很明顯,這個(gè)少年沒(méi)有用全力,于老師的眼睛里閃爍著(zhù)莫名的光芒。

  三十圈了,太陽(yáng)開(kāi)始有點(diǎn)毒辣,馬上贏(yíng)的額頭,汗珠點(diǎn)綴,伸手抹了一把汗水,揮灑在空氣中,蒸發(fā)了一半,落地了一半。

  三十五圈,體育課上又有了新的同學(xué)和老師,但是他們也都被馬上贏(yíng)吸引了目光。

  被馬上贏(yíng)套了不知道多少圈的幾個(gè)業(yè)余馬拉松跑者很無(wú)語(yǔ),這個(gè)時(shí)候,索性也不跑了,就在跑道一邊站著(zhù),看馬上贏(yíng)還要跑多久。

  “老謝,真被你說(shuō)對了,這人是在訓練馬拉松,都三十多圈了,速度絲毫不減?!?p>  “是呀,絕對是高手,目測跑仙級別的那種?!?p>  “我認同老胡的觀(guān)點(diǎn),這個(gè)速度絕對可以稱(chēng)跑仙了!”

  “大家以后可以關(guān)注一下,說(shuō)不定這小伙子什么時(shí)候就出名了?!?p>  “確實(shí)如此,現在城市馬拉松運動(dòng)方興未艾,未來(lái)還有大發(fā)展,是金子,總會(huì )發(fā)光的?!?p>  三十九圈,馬上贏(yíng)在心中默念,最后一圈!

  四十圈,馬上贏(yíng)跑過(guò)了終點(diǎn)。

  又繼續慢速跑了一圈之后,才回到起點(diǎn)。

  剛拿起袋子中的農夫礦泉水,喝了一口,一個(gè)高大的身影出現在面前。

  “小伙子,又見(jiàn)面了?!庇诟ɡ蠋煴M量和藹的說(shuō)話(huà),配著(zhù)他魁梧的面龐,有些怪異。

  “你是,于老師?”馬上贏(yíng)想起來(lái)那天早上李青春和他介紹過(guò)。

  “對,我就是于根法,是李青春曾經(jīng)的體育老師。你這是在跑馬拉松嗎?”

  “不,我在上班?!瘪R上贏(yíng)狡黠一笑,露出了一口雪白的牙齒。青春兄弟好像對這位于老師有點(diǎn)顧忌,我得留點(diǎn)心眼。

  “上班?”于老師疑惑了,有你這樣上班的嗎?

  “開(kāi)個(gè)玩笑,于老師,我在鍛煉身體?!瘪R上贏(yíng)說(shuō)著(zhù),開(kāi)始收拾行裝,時(shí)間不早了,他該回去買(mǎi)菜做飯了。

  “小伙子,你先慢走,你想上大學(xué)嗎?”于根法老師拋出了一個(gè)很香的誘餌。

  “上大學(xué)?想啊?!瘪R上贏(yíng)下意識的回答。

  “那你來(lái)我的長(cháng)跑隊,只要你同意,我就能想辦法把你招進(jìn)法大,你看如何?”于老師不管三七二十一,先夸下???。

  “要交學(xué)費嗎?”馬上贏(yíng)突然想起,李青春好像說(shuō)過(guò),可以免費上大學(xué)的話(huà)。

  “學(xué)費?這個(gè)。我可以幫你申請獎學(xué)金!”于老師再一次突破了自己的底線(xiàn)。

  馬上贏(yíng)眼尖,發(fā)現了于根法的猶豫,申請獎學(xué)金,能批否:“啊,于老師,我想起來(lái)了,我奶奶在家餓肚子,我要回家做飯了。于老師,再見(jiàn)!”

  馬上贏(yíng)說(shuō)完,根本不等于根法回答,拎起袋子,轉身就跑了。

  身后傳來(lái)于老師的呼喊聲。

  “小伙子,慢點(diǎn)跑,你好好想想,我等你!”

  ……

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