“深蹲?”累趴下的幾個(gè)人一臉懵逼的看著(zhù)齊小天。
齊小天嘿嘿一笑,直接在原地做了一個(gè)標準的深蹲。
他一邊做一邊說(shuō)道:“這些動(dòng)作,要和呼吸配合。鍛煉下肢力量,很有用的?!?p> 衛青是第一個(gè)停止跑步的,這時(shí)候體力已經(jīng)恢復過(guò)來(lái)。
看齊小天蹲的輕松,覺(jué)得這個(gè)動(dòng)作也不是多難,大次次的站起來(lái)說(shuō)道:“就這個(gè),一百個(gè)輕松?!?p> 說(shuō)著(zhù),學(xué)著(zhù)齊小天的樣子,蹲了一個(gè)。
“不標準,腰背挺直,屁股后翹?!饼R小天踢了他一腳。
衛青撇了撇嘴,繼續蹲了下去。
其他幾個(gè)人看著(zhù)衛青示范。
齊小天大聲的數數,剛剛查過(guò)了二十五個(gè),衛青就已經(jīng)冒汗。
雙腿微微發(fā)抖的說(shuō)道:“老大,可不可以休息一下?!?p> 齊小天冷笑的踹在衛青的屁股上。
這家伙順勢摔在地上,不肯起來(lái)。
眾人哈哈大笑。
司馬震一臉不解的問(wèn)道:“老大,為啥練這些東西???跑我還能理解,可這個(gè)深蹲,感覺(jué)沒(méi)啥用啊?!?p> “沒(méi)用?”齊小天看著(zhù)幾個(gè)人,促狹的一笑說(shuō)道:“有一句話(huà),叫男人練深蹲,女人受不了,女人練深蹲,男人受不了。男女都練深蹲,床受不了。能理解不?”
“??!”
衛青和司馬震兩個(gè)紈绔表情瞬間精彩起來(lái)。
呂簡(jiǎn)和趙闊則會(huì )心的笑出聲。
“練,必須練。不是為別的,主要是強身健體?!毙l青一拍地,站了起來(lái)。
齊小天看著(zhù)衛青笑道:“剛那話(huà)只是開(kāi)玩笑。深蹲練的是全身的協(xié)調能力,堅持下去,效果翻倍?!?p> 幾個(gè)人被齊小天折騰的筋疲力盡,蹭了晚飯才回家。
齊小天家飯菜的味道,那是一絕。
幾個(gè)吃貨倒是第一次在齊小天家正式蹭飯。
之前雖然也吃過(guò)飯,都是劉琳按照大雍的正常規矩安排的。
如今劉嬸兒來(lái)了之后,安王府的伙食立刻就變了樣子。
完全接近了現代的烹飪技術(shù),甩開(kāi)大雍廚子不知道多少個(gè)世紀。
幾個(gè)人吃完飯告辭的時(shí)候,期待的竟然不是明天的訓練,而是訓練之后的餐飯。
齊小天哭笑不得的看著(zhù)幾個(gè)家伙,想著(zhù)明天他們瘸的樣子,臉上露出了開(kāi)心的笑容。
金昊看著(zhù)他們的背影,在邊上是說(shuō)道:“哥兒,忽然剛想到了再北荒你第一次訓我們的時(shí)候?!?p> 那時(shí)候,所有人都不服齊小天。
結果是齊小天帶頭跑,跑趴下了所有人。
回想起過(guò)去的不容易,現在似乎都變成了美好的回憶。
拍了拍金昊的肩膀,齊小天笑道:“明天,你訓練他們?!?p> “我?”金昊指著(zhù)自己的鼻子。
“怎么?不敢?”齊小天說(shuō)道。
“怎么會(huì )!”金昊挺了挺胸脯。
第二天,一大早,安王府的門(mén)口兒就被數百號人給圍起來(lái)。
領(lǐng)頭兒的幾個(gè),衛青、司馬震、趙闊。
只有呂簡(jiǎn)形單影只的看著(zhù)堵在門(mén)口兒的散兵。
趙闊、司馬震、衛青昨天晚上就商量,要把自己手下的親軍也一起鍛煉出來(lái)。
結果,一大早晨,親軍們就抬著(zhù)他們三個(gè)來(lái)到了安王府門(mén)口兒。
昨天跑的實(shí)在是太狠,深蹲一組二十五個(gè),不知道做了多少組。
早晨起來(lái),三個(gè)家伙都站不起來(lái),腿都拉跨了。
呂簡(jiǎn)幾乎是爬到安王府的,并且決定今晚就在齊小天這兒蹭住了。
這訓練太特么酸爽。
小四橫眉立目的堵在門(mén)口,早有人去報告齊小天。
齊小天沒(méi)想到幾個(gè)家伙竟然這么聰明,知道帶上親軍訓練。
他一邊交代讓金昊帶幾個(gè)人整頓秩序,一邊迎了出去。
外面,衛青、趙闊、司馬震帶來(lái)的親兵各三百人。
湊在一起,一千來(lái)號。
嗚嗚洋洋的,好像要聚眾造反一般。
“讓他們先到后面空地集合?!饼R小天吩咐著(zhù)。
金昊立刻帶著(zhù)人組織。
齊小天手底下的人,組織起來(lái),倒是很快。
這群散兵很快就跟在自己的主人后面,列成兩列縱隊。
到了后院兒的寬敞地帶,齊小天才把衛青、趙闊、司馬震拽到一邊,說(shuō)道:“你們想害死我么?大早晨在我門(mén)口集結一千來(lái)號人,要訓練。傳到圣人耳朵中,還不說(shuō)我謀反?”
衛青一瞪眼吼道:“誰(shuí)特么敢?”
司馬震也一臉的跋扈。就連趙闊都一副無(wú)所謂的樣子。
齊小天知道這幾個(gè)家伙都是身家背景深厚。
可大雍馬上就要面對北匈的戰爭,不能出亂子。
他放狠話(huà)說(shuō)道:“今天,你們的訓練主要由金昊帶領(lǐng)。記住,金昊就是你們的教官。在我這個(gè)院子里,教官最大?!?p> “違背教官命令的,一切懲罰都是教官說(shuō)了算。你們三個(gè),同意不?”齊小天看著(zhù)趙闊、衛青、司馬震。
三個(gè)人雖然有些不愿意,好在和金昊也算是熟悉,勉強點(diǎn)頭。
齊小天交代了一下規矩,訓練注意事項之后,就把所有的指揮權交給了金昊。
他自己則立刻帶著(zhù)蕭丙往皇宮方向趕去。
安王府集結了一千來(lái)號人,這事兒必須得告訴圣人齊元泰。
齊元泰這些日子都是起的比雞早,睡的比“雞”晚。
齊小天在撫蒼殿把自己家的事兒一一匯報給了齊元泰。
沒(méi)想到齊元泰沒(méi)有責備他,反而說(shuō)道:“這群紈绔,都帶著(zhù)親軍。倒是朕疏忽了?!?p> “老七啊,你到朕的禁衛軍中,挑選三百人,也當成親軍訓練。算是朕賞賜給你的?!?p> 齊小天笑道:“還是算了,三百張嘴,我可養不活?!?p> 齊元泰看著(zhù)他,笑道:“少跟你老子動(dòng)心思。這三百親軍,還是隸屬于禁軍,在朕這兒領(lǐng)錢(qián),在你那兒當差?!?p> 齊小天笑道:“父皇這樣說(shuō),兒子就放心了?!?p> 齊元泰知道齊小天對很多事兒都有見(jiàn)地。
順口問(wèn)了他一些關(guān)于北匈放面的事情。
齊小天照實(shí)說(shuō)了。
齊元泰顯然很滿(mǎn)意,讓他先去禁軍挑人。
齊小天也沒(méi)想到,自己就是到皇宮里來(lái)備個(gè)案,省的到時(shí)候被人說(shuō)自己聚眾謀反。
竟然得到了三百親衛。
禁軍,那是保護圣人的,戰斗力在大雍軍隊之中,數一數二。
賺了??!