“古地球有句話(huà)，叫做缺啥補啥。骨頭里面富含鈣質(zhì)還有豐富的蛋白質(zhì)，骨膠原，多吃能補鈣，增強骨質(zhì)。板栗之前就說(shuō)過(guò)了，可以補腎強腰，對骨質(zhì)疏松也有一定的效果?！?p> 話(huà)音剛落，直播間便傳來(lái)了一聲東西下鍋的烈響，蔥姜的香味也飄了出來(lái)。
隨后再加入排骨、玉米段、板栗還有之前備好的高湯，蓋上鍋蓋煲熟即可。
“煲湯的間隙我們再來(lái)炒三樣菜，木耳炒雞蛋、韭菜核桃仁炒豬腰還有豌豆炒河蝦。...
“古地球有句話(huà)，叫做缺啥補啥。骨頭里面富含鈣質(zhì)還有豐富的蛋白質(zhì)，骨膠原，多吃能補鈣，增強骨質(zhì)。板栗之前就說(shuō)過(guò)了，可以補腎強腰，對骨質(zhì)疏松也有一定的效果?！?p> 話(huà)音剛落，直播間便傳來(lái)了一聲東西下鍋的烈響，蔥姜的香味也飄了出來(lái)。
隨后再加入排骨、玉米段、板栗還有之前備好的高湯，蓋上鍋蓋煲熟即可。
“煲湯的間隙我們再來(lái)炒三樣菜，木耳炒雞蛋、韭菜核桃仁炒豬腰還有豌豆炒河蝦。...