69章 《化蝶篇》1 所有的磨難都會(huì )變成財富
等云稍稍有些平靜了,麗源老師問(wèn):“聽(tīng)上去,你感覺(jué)很不公平是嗎?”
云又有些激動(dòng):“是的。為什么這世上這么多人,但為什么這種事就落在我們身上?!?p> 麗源老師:“嗯?!?p> 她沉默,等待云的情緒再過(guò)去,然后緩緩地說(shuō):“但不管怎樣,這樣不公平的事件,就發(fā)生在你身上了,你還能怎么辦?”
云:“是啊,怎么辦?”
麗源老師:“你如果愿意的話(huà),嘗試去臣服,因為這是你的命運?!?p> 云一聽(tīng)到命運這個(gè)詞,又開(kāi)始出現了情緒。
麗源老師繼續等待他,然后輕聲問(wèn)她;“你是否愿意嘗試去臣服?!?p> 云:“我要怎樣臣服?”
麗源老師:“我可以協(xié)助你?!?p> 然后,麗源老師又用了另一套方式,引導了云向她的命運敞開(kāi),直面她的命運和她認為的所有不公平,等她有了一些力量之后,再引導她與蘇俊在心靈層面的深度連結。
讓云從心里感受到蘇俊對她的愛(ài),對自己不能陪伴她繼續走下去的遺憾和無(wú)奈,并真誠地希望云未來(lái)一切都好,祝福她把自己的生命安排好,云從心里對蘇俊的離開(kāi)真正地感到一種溫暖和釋?xiě)选?p> 在心理技術(shù)的幫助下,云再次得到了心靈的洗禮和加執。
準備離開(kāi)的時(shí)候,云問(wèn):“在這之前,為什么我有那么多情緒都出不來(lái)?”
麗源老師:“那是我們的一種防御機制,也叫情感隔離。因為你知道自己在生活中需要理性、客觀(guān)的態(tài)度,所以你用理性把自己的情感也隔離了,壓制了?!?p> “這些方法在日常的生活中,處理事情是好的;但理性只是我們生活的一個(gè)方面,不是全部,生活中我們也需要情感,需要活力,而那些負向的情緒,就象我們上次說(shuō)的個(gè)人冰山,那些恐懼、悲傷、憤怒,它們如果不處理,就會(huì )壓制我們的快樂(lè )與活力,會(huì )影響我們生活的態(tài)度,和我們的身體健康。這點(diǎn)我想你很有體驗了?!?p> 云深深地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“而在日常生活中,我們對情緒的處理并不擅長(cháng),所以往往會(huì )采用看上去無(wú)害的‘情感隔離’的方式,把這些負向情緒壓在身體里?!?p> “如果壓得太狠,就會(huì )深深進(jìn)入我們的身體,看表面感受不出什么負向情緒了,但會(huì )影響我們的身體健康,就象你前段時(shí)間的情況?!?p> “而且還會(huì )有一種副作用,當我們對這些負向情緒不敏感時(shí),我們對正向的的情緒也不再敏感,比如喜悅等,所以失去悲痛能力的人,也會(huì )失去喜悅的能力,失去生命的活力?!?p> 云想想,果然象她前半個(gè)月的情況。
“所以,這些負向的情緒,除非有特殊機緣轉化掉,不然都會(huì )影響我們的生活或是身體?!?p> “所以通常都需要心理專(zhuān)業(yè)的協(xié)助。其中最常見(jiàn)的方法,就是你在我這里的宣泄,‘用安全的方法,在安全的環(huán)境下泄放出來(lái)’,然后再與愛(ài)的源頭連結,這些負向的事件才無(wú)法再影響我們?!?p> “而且,如果以后你能回頭看,你會(huì )發(fā)現,生命中發(fā)生的所有事情,不管是好還是不幸,都會(huì )成為你成長(cháng)的財富和愛(ài)的營(yíng)養,就象破繭成蝶的那天,你會(huì )感激你生命中所有的磨難?!?p> 麗源老師補充說(shuō)。
云一面表示感激,一面表示擔憂(yōu):“自己還是會(huì )悲傷怎么辦?”
麗源老師說(shuō):“我們可以悲傷,如果你覺(jué)得在生活中這些情緒會(huì )影響你的理性思考,你可以先暫停,放進(jìn)一個(gè)‘情緒保管箱’,在安全的環(huán)境下,用安全的方法去處理它就好?!?p> 云這回就全放下心來(lái),再次感激地看向她,真誠向她表示感謝。
然后一看時(shí)間,哇都過(guò)了四個(gè)小時(shí)了。
她很不好意思,說(shuō)耽誤老師工作了,她會(huì )給加鐘的費用。
麗源老師溫柔地看著(zhù)她,凡事都有例外,你家林醫生為災區人民做出了巨大的貢獻,還獻出了寶貴的生命;我們在后方生活的人,也可以做一些事情,表達對他的敬意,所以只按一小時(shí)的費用好了。
云再次表示感謝。
然后她想想,認真地問(wèn)麗源老師,如果她也想來(lái)他們工作室工作,可以嗎?
麗源老師想想說(shuō),關(guān)于工作的事情,他們另約時(shí)間再談吧。
于是云就和麗源老師道別回家了。
在半路打開(kāi)手機,好幾個(gè)未接電話(huà),其中有五個(gè)是媽媽的,兩個(gè)是麗娟的,一個(gè)是小悠的。
她先打給媽媽?zhuān)骸皨專(zhuān)趺戳???p> 媽媽?zhuān)骸霸?,你在哪里,嚇死媽媽了,打你手機也不接,我還以為你出什么事了?!?p> 云:對不起,以后不會(huì )了,我會(huì )提前告訴你們。我剛才找了一個(gè)朋友聊,回去再說(shuō)了。
然后再打給小悠:“怎么了?小悠?!?p> 悠:“老姐(她突然發(fā)現小悠第一次喊她姐)你剛才去哪里了,老媽到處打電話(huà)找你?!?p> 云:“沒(méi)事了,我剛才找一個(gè)朋友聊些事情,電話(huà)靜音了?!?p> 悠:“那你沒(méi)事就好,我掛了?!?p> 云:“哎,先別掛,你什么時(shí)候回家吃飯啊,你現在懷孕了,有些事情可以和你說(shuō)一下?!?p> 悠:“好啊好啊,你和我說(shuō)最好了,老媽和說(shuō)的,我感覺(jué)都是上一代的事情了?!?p> 再打給麗娟:“麗娟,怎么了?!?p> 麗娟也是同樣的表達了對她的擔心,云再次表過(guò)感謝,自己沒(méi)事了。
然后麗娟問(wèn)她什么時(shí)候有空,可以來(lái)帶小楠寶來(lái)云間玩玩啊,也當是散散心。
她能感覺(jué)麗娟和她說(shuō)話(huà)時(shí),比以前小心多了,好象一不小心說(shuō)錯話(huà),就會(huì )觸到她的痛處似的,她突然感覺(jué)身邊的人也過(guò)得并不輕松,她應該為了他們,讓自己過(guò)得更好一些。
于是她盡量用自然的聲音說(shuō):“沒(méi)事,剛才就是找一個(gè)朋友聊天,電話(huà)調了靜音?!?p> 然后答應后天周末下午,帶小楠寶去云間找貓貓玩。
云回到家里,媽媽第一時(shí)間從家里迎出來(lái),看著(zhù)云,雖然她還是蒼白,有些瘦弱,但看得出來(lái),她的眼睛好象閃出一些神采,不象前段時(shí)間,如一個(gè)能做事的木偶,現在這個(gè)“木偶”好象開(kāi)始恢復了一些生機和靈魂。
云友好地擁住媽媽?zhuān)杨^擱在她的背后,真誠地謝謝媽媽。
媽媽抹抹眼角的眼淚,輕輕拍著(zhù)她的背說(shuō),你回來(lái)就好?;貋?lái)就好。
不過(guò)中國人還是不習慣這樣的情感交流,至少云和媽媽還不習慣,于是兩人分開(kāi),媽媽仍然去廚房忙呼,云則一把抱起老早站在一旁等待的小楠寶,他好象也瘦了,云緊緊地擁著(zhù)他,仿佛擁著(zhù)天底下最珍貴的寶貝,充滿(mǎn)了幸福和寬慰。
前段時(shí)間小楠寶剛過(guò)兩歲生日,但因為爸爸在汶川,他們一直等爸爸回來(lái)后想三人一起過(guò)的,但這段時(shí)間事情太多,就忙過(guò)了,云決定下周帶小楠寶去云間玩,順便帶他出去補過(guò)生日。
晚上小悠也回來(lái)吃飯,相對比云來(lái)說(shuō),她更喜歡小楠寶,這可是雙重關(guān)系的寶貝啊,既是自己親姐姐的孩子,還是老公表哥的兒子,所以一見(jiàn)面就親親抱抱的,只是小楠寶經(jīng)常嫌她太“膩歪”了,經(jīng)常忍無(wú)可忍地一手把她推開(kāi),倒是讓她更樂(lè )此不彼了。
不過(guò)今天她先和云打了招呼,并開(kāi)始“準媽媽”與媽媽之間的深度會(huì )談,還常把小楠寶趕到客廳與外公作伴,也讓云爸云媽又是驚奇又是欣慰。
這邊云和家人開(kāi)始一起快樂(lè )的互動(dòng),那邊衛又一次從惡夢(mèng)中心醒過(guò)來(lái)。
從汶川回來(lái)之后,他的狀態(tài)一直不太好,那些在汶川救援的畫(huà)面經(jīng)常閃現在他腦海中,泥石流、殘破的肢體、鮮血、山路、哭喊,經(jīng)常折磨他整晚整晚睡不著(zhù)覺(jué),而且心情也比較郁悶,低落,但還能控制自己激憤的沖動(dòng)。
而蘇俊最后在空中無(wú)助擺動(dòng)的手的畫(huà)面定格,常使他在大汗淋漓中驚跳起來(lái),以致于白天很有些精神不振,但還不逃不掉那些惡夢(mèng)。
當然他也參加了政府部門(mén)組織的心理輔導活動(dòng),知道自己可能是得了“創(chuàng )傷后應激障礙”,做了一兩次放松練習,感覺(jué)效果不是很大,就不再去了,這段時(shí)間就自己先抗著(zhù),等著(zhù)時(shí)間來(lái)治愈吧。
不過(guò)讓他感覺(jué)特別的是,每當他去云間陪那些貓貓們玩上半天,那天的心情就會(huì )好一些,睡眠質(zhì)量也會(huì )好一些,所以他有空就去找貓貓玩。
他的工作,現在也暫停了,公司朝著(zhù)原定的目標繼續行進(jìn)著(zhù),大強也知道他這段心情不好,而且心事重重,也讓他好好休息,偶爾陪他去喝喝啤酒,但也沒(méi)有過(guò)多追問(wèn)。
如果說(shuō),女人的友誼表現是無(wú)話(huà)不說(shuō);男人的友誼,則表現在沉默是金、心照不宣。

薔薇與云
負向的情緒, 只有被看到, 才會(huì )真正消融, 宛如陽(yáng)光照進(jìn)黑暗。