第329章 三種快樂(lè )物質(zhì)
卓司洺來(lái)了興趣,認真的聽(tīng)喬西講解。
“三種物質(zhì)中,內啡肽帶來(lái)的快樂(lè )最持久、最真實(shí)、最有意義,但同時(shí)它也最需要付出努力。
那么如何刺激增加內啡肽呢,比如慢跑時(shí)突破自己的運動(dòng)極限,爬上山頂看到遠處的風(fēng)景,通宵學(xué)習后得到滿(mǎn)意的分數,期待的事情變成現實(shí)……”
喬西看向卓司洺:“內啡肽很吝嗇,希望你每一次感到快樂(lè )都是由內啡肽帶來(lái)的?!?p> 卓司洺終于察覺(jué)到不對勁。
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