第二百二十一章 膳食平衡
“完全沒(méi)有?!崩钍烂窀?zhù)李正做著(zhù)動(dòng)作說(shuō)道。
“過(guò)一會(huì )兒便會(huì )熱了?!崩钫琅f打著(zhù)太極拳。
打了半個(gè)時(shí)辰的太極拳,李世民莫名有些喜歡上這種感覺(jué)了。
李正一邊打著(zhù)拳又說(shuō)道:“陛下,氣沉丹田,思想寧靜,放下心,拋去雜念?!?p> 李世民跟著(zhù)李正的動(dòng)作又擺出了一招。
“對了,動(dòng)作要做到位,舒暢筋骨,活血通絡(luò )實(shí)乃晨起必備之鍛煉?!?p> 打完收工,李正說(shuō)道:“陛下...