391.小小隱瞞

　　林雙自己都很清楚，這段時(shí)間的運動(dòng)對于大腦肯定是有好處的。

　　運動(dòng)開(kāi)始時(shí)，首先是大腦開(kāi)始積極工作。

　　激烈的運動(dòng)要能夠精準協(xié)調的工作，都是大腦先作出反應，首先分發(fā)指令，調動(dòng)自己的各個(gè)神經(jīng)元，讓身體各個(gè)部位，統一協(xié)調地配合起來(lái)。

　　而大腦在統一下發(fā)指令之時(shí)，神經(jīng)元與神經(jīng)元之間，都要相互釋放化學(xué)傳遞介質(zhì)，以便自己的傳送命令，準確無(wú)誤，迅速地傳遞下去。

　　只不過(guò)一般人練習...