第十三章 丹田之氣一丟丟
清晨。
鬧鐘有節奏的跳動(dòng)起來(lái),入定中的秦庭衛睜開(kāi)眼睛,緩緩的吐出一口氣。
“果然沒(méi)什么用啊,來(lái)來(lái)回回試了很多次,完全找不到丹田在哪?!?p> 伸出雙手抬起左腳,放直。
然后又雙手抬起右腳,放直。
麻木了。
十分鐘后,緩了過(guò)來(lái),起床簡(jiǎn)單洗漱了一下,趕往張記茶樓。
新的一周開(kāi)始了,大爺們拎著(zhù)鳥(niǎo)籠上了茶樓,開(kāi)是了一天的品茶逗鳥(niǎo)生活。
不比周末,早上得送孩子上學(xué),下午要接孩子放學(xué)。大爺們的生活從十一、二個(gè)小時(shí)縮短到了六個(gè)小時(shí)。
下午五點(diǎn)基本上就沒(méi)人了,早早的收拾好茶樓鎖上門(mén),準備回去想想如何才能找到丹田。
路上人來(lái)人往,在這座偏遠的小鎮上,人們出行還是靠走,也有的人家相對來(lái)說(shuō)富足一些,騎著(zhù)自行車(chē)“鈴鈴鈴”的一路響著(zhù)。
沉浸在思考之中的秦庭衛原本在路邊走著(zhù),不過(guò)走著(zhù)走著(zhù)就走到了路中間。
一陣急促的自行車(chē)鈴聲響了起來(lái),然后又是一聲大呼:“閃開(kāi),快閃開(kāi)?!?p> 緊接著(zhù)就是“嘭”的一聲,騎車(chē)的人雙腳剎車(chē),秦庭衛騎在自行車(chē)前輪之上。
然后自行車(chē)控制不住平衡,倒了下去。
“你小子怎么走路的,年紀輕輕耳朵就聾了不成……”
那人扶起自行車(chē),嘴里罵罵咧咧。
“不好意思,不好意思?!鼻赝バl連忙道歉。
檢查了一下自行車(chē),沒(méi)什么問(wèn)題,那人也沒(méi)多說(shuō)什么,一腳跨上自行車(chē),又是“鈴鈴鈴”的飛奔而去。
揉了下兩腿之間,秦庭衛“嘶”了一聲,看了看周?chē)?p> “德濟堂”。
秦庭衛眼睛一亮,中藥鋪子,里面有一位老中醫,姓趙,大家都叫他趙神醫,具體叫什么名字已經(jīng)沒(méi)有人知道了。
鎮上有一句傳言:鐵打的趙神醫,流水的鎮長(cháng)。
鎮長(cháng)換了一輪又一輪,而這趙神醫卻依舊在德濟堂里為大家看病,老神醫沒(méi)有家人,也從來(lái)不做壽,沒(méi)人知道他有多大年紀了。
既然是中醫圣手,那肯定是知道丹田在哪里的,自己瞎子摸象還不如找人問(wèn)路,秦庭衛心中一喜,踏入德濟堂。
藥鋪柜臺后一個(gè)伙計看見(jiàn)有人進(jìn)來(lái),開(kāi)口招呼道:“這位小哥是看病還是拿藥?”
“有點(diǎn)事找老神醫?!鼻赝バl向店鋪內打量一番,回答道。
“老爺子,有人找?!蹦腔镉嫵堕_(kāi)嗓門(mén)喊了一聲。
不多時(shí),一個(gè)身穿灰色長(cháng)袍,須發(fā)皆白的老者從后堂走出,老人面色紅潤,皮膚略顯松弛,兩眼炯炯有神,走路穩健。
趙神醫來(lái)到前堂,看見(jiàn)一個(gè)年輕小伙,打量片刻,在記憶中沒(méi)找出一個(gè)熟悉的人與之匹配。
“趙神醫,我有點(diǎn)事情想向您老人家請教?!鼻赝バl上前,雙手抱拳說(shuō)道。
“呵,江湖之禮,都多少年不見(jiàn)了?!壁w神醫眼中露出緬懷之色,接著(zhù)說(shuō)道:“不知小友有何疑惑?”
“我想請教的是,丹田何處?!鼻赝バl將來(lái)意說(shuō)明。
趙神醫聞言,詫異的看了一眼秦庭衛,然后說(shuō)道:“小友先跟我來(lái)后堂?!?p> 跟著(zhù)趙神醫步伐,進(jìn)入后堂之中,一幅兩米高的人體結構圖掛于左側墻上,進(jìn)門(mén)之后一眼便看的見(jiàn)。
趙神醫直接走到圖前,說(shuō)道:“想必小友是尋修道之路吧,人人盼長(cháng)生,想當年秦始皇為了長(cháng)生不老藥,譴練氣士徐福帶三千童男童女出海尋蓬萊,可最終也是化作一捧黃土?,F在的年輕人??!”
趙神醫感慨一番,用手往圖上一指,正是那臍下三寸,小腹正中線(xiàn)位置處,一團紅點(diǎn)標注,極為顯眼。
“所謂氣沉丹田,氣息由淺入深,由胸沉腹,再下沉丹田,意識集中,感受氣息流轉?!?p> 說(shuō)話(huà)間轉過(guò)頭來(lái),看見(jiàn)秦庭衛一臉茫然,不由輕嘆一聲,搖了搖頭。
趙神醫伸出右手,點(diǎn)在秦庭衛胸口,說(shuō)道:“集中精神,順著(zhù)我的手指,慢慢吸氣?!?p> 秦庭衛聞言,馬上將散亂的意識集中起來(lái),慢慢吸氣,順著(zhù)老神醫的手指感應。
趙神醫的手指一動(dòng)非常緩慢,足足十秒鐘的時(shí)間,才下移了一寸,停在了那里,接著(zhù)說(shuō)道:“吐氣?!?p> 等待片刻,又說(shuō):“緩緩吸氣,比剛才加重一成?!?p> 秦庭衛稍微加重吸氣力度,意識又隨著(zhù)老神醫手指繼續下移動(dòng),如此吞吐四次,吸氣力度加到四成。
“此為由胸入腹,現在我要加快速度,一次完成,你控制好氣息,由淺入深?!?p> 老神醫手指再次從胸口下滑至腹部位置。
“好,現在以四分力開(kāi)始,吸氣?!?p> 從腹部到丹田位置,吞吐三次,力度加到七成。
緊接著(zhù)在七成用力吞氣到八成,到九成,到十成。
“現在我們要一次完成氣沉丹田,控制好氣息,氣息漸漲,意識隨我而走?!?p> 十秒時(shí)間,吞氣由輕入重,從胸口位置沉入丹田,趙神醫未開(kāi)口,而秦庭衛也不敢吐氣。
堅持十秒之后,秦庭衛臉色漲的通紅,聽(tīng)得趙神醫開(kāi)口道:“緩緩吐氣,由淺入深,十秒時(shí)間將體內氣息吐出?!?p> 秦庭衛緩緩吐出口中之氣,臉色隨著(zhù)氣息吐出漸漸舒緩,而那吐出的氣息,竟然帶有淡淡灰色,略帶臭味。
“此乃濁氣,練氣練氣,以氣凈化自身糟粕,達高深境界,軀殼無(wú)垢,氣息綿長(cháng),自是達到壽命增長(cháng)的目的。
不過(guò),若想以此長(cháng)生,呵呵………”
趙神醫輕笑一聲,撫須搖頭。
秦庭衛又以此法進(jìn)行吞吐數次,沒(méi)有了趙神醫的手指控制氣息節奏,一次都沒(méi)有成功。
“好了,你的疑惑已經(jīng)解開(kāi),走吧?!?p> 趙神醫揮了揮手,趕起人來(lái)。
秦庭衛見(jiàn)此,也不再好多做停留,再次抱拳道謝,轉身離開(kāi)。
看著(zhù)秦庭衛的背影,趙神醫臉上再次露出微笑,眼神閃爍,點(diǎn)了點(diǎn)頭。
……
回到家中,秦庭衛顧不得吃晚飯,進(jìn)了臥室,拖鞋盤(pán)坐于床上,按照趙神醫的方法,開(kāi)始吐納起來(lái)。
時(shí)間一晃已是清晨,陽(yáng)光一縷從窗口照射進(jìn)來(lái),鬧鐘在床上打滾。
肚中五臟廟早已打鼓多次,只是被精神高度集中的秦庭衛忽視掉了。
鬧鈴打破沉寂,秦庭衛從打坐吐納中醒來(lái),一口濁氣吐出后睜開(kāi)眼來(lái)。
“哇……”
一聲干嘔之聲傳出,卻是那緊閉門(mén)窗,屋里的濁氣無(wú)法散出,多次吞吐后,空氣污濁不堪,再次被吸入之后覺(jué)得惡心不已。
秦庭衛連忙起身打開(kāi)門(mén)窗,足足十分鐘,屋里令人作嘔的污濁氣息才消散干凈。
秦庭衛覺(jué)得下腹之中有一絲絲暖流,集中精神去感應那絲絲氣息,片刻之后,臉上露出欣喜之色。
果然有用,自己已經(jīng)掌握了練氣之法。
來(lái)回感應數次,然后秦庭衛站在窗口,抬頭看天,觀(guān)想起了九霄雷霆道法。
天空之上朵朵白云,眼尖的秦庭衛還是發(fā)現其中一朵出現了一絲紫色,九霄雷霆道法觀(guān)想結束,那一絲紫色并未擴散開(kāi)來(lái),而是漸漸散去。
秦庭衛覺(jué)得身體力氣被掏空,再集中精神去感應丹田之中,卻是空蕩蕩的,那一丟丟氣息消散一空。
“呵呵,練氣,一丟丟?!?p> 秦庭衛嘴角不禁抽了抽。
一身酸臭氣息傳入鼻中,皺了皺眉,走入浴室之中。