陶弘景，字通明，自號隱居先生或華陽(yáng)隱居，南朝時(shí)期人，生于江東名門(mén)，世代醫學(xué)傳家，祖父及父親皆習醫術(shù)，且有武功。
他自幼聰慧，約十歲時(shí)即讀葛洪《神仙傳》，深受影響，三十六歲辭官隱居句容茅山，并遍歷諸有名大山，訪(fǎng)求仙藥。
陶弘景一生著(zhù)作很多，宋·賈嵩《華陽(yáng)隱居內傳》記有陶氏著(zhù)作三十二種二百三十三卷之多。在養生方面，有《養性延命錄》、《養生經(jīng)》，在本草學(xué)方面，除上述者外，還有《...