第一百零一章

　　靈兒走進(jìn)了修煉室，這里銀月將所需的藥草，血液和靈液都備好了，她還在木桶里放好了靈水。

　　靈兒拿出混沌冰肌鍛體訣，按照它的方法修煉了起來(lái)，她在蒲團上坐定后集中注意數息，入靜后，全身放松下來(lái)，隨著(zhù)呼吸的逐漸變慢加深，心臟的跳動(dòng)也會(huì )相應減慢。只到覺(jué)得外界的聲音漸遠漸消，宇宙一片清靜，持續半個(gè)時(shí)辰再進(jìn)入藥水里浸泡，運行內功心法，直到藥液變成褐色才算完成了第一步。以后每日早晚在空曠無(wú)人芳草地...