張道一不得不說(shuō)，這按摩師的手法真的好。
當然，說(shuō)他們是按摩師也不對，他們是屬于隊醫系統內的。
“張，怎么樣，我們的按摩師手法很好吧?！?p> 哈里-溫克斯對張道一說(shuō)道。
“確實(shí)很好?！?p> “那當然了，我們俱樂(lè )部的按摩師不敢說(shuō)是全倫敦城最好的，不過(guò)說(shuō)是北倫敦最好的一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有?！?p> “這也要比??？”
張道一笑著(zhù)說(shuō)。
而哈里-溫克斯卻嚴肅了起來(lái)。
“張，你才剛來(lái)可能不太清楚，加上你也不是英格蘭人，對我們的足球文化了解不深，不過(guò)你這些都千萬(wàn)別表現出來(lái)，你要清楚，我們和阿森納是死敵，絕對的死敵。是那種，如果一個(gè)賽季爛的要死，但是只要雙殺對手，都能開(kāi)心不已的關(guān)系。所以，我們就是北倫敦最好的球隊，你就是在北倫敦最好的球隊踢球?！?p> 張道一點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒(méi)想到死敵程度這么深啊，真是不到英格蘭本土都不知道。
之前在電視和網(wǎng)絡(luò )上看的北倫敦德比已經(jīng)夠劍拔弩張了，可是真的到了北倫敦尤其是熱刺俱樂(lè )部后，張道一才發(fā)現，這死敵的氣息是到處都是。
溫克斯看張道一一臉嚴肅的樣子，笑著(zhù)說(shuō)：“走吧，下午的訓練要開(kāi)始了，上午那只是開(kāi)胃菜，下午的才是主菜！”
“??！”
上午的訓練已經(jīng)讓張道一有點(diǎn)扛不住了，中午吃了飯又接受了按摩才好一點(diǎn)，沒(méi)想到就聽(tīng)到溫克斯的話(huà)，下午的才是硬菜。
張道一有點(diǎn)忐忑又有點(diǎn)期待。
“第一天一定要扛過(guò)去?！?p> 下午的訓練很簡(jiǎn)單，繼續跑圈，然后分組做一個(gè)溜猴的小游戲。
說(shuō)是小游戲，不過(guò)在哈里的話(huà)中，那就是訓練，還是很重要的一個(gè)訓練。
這個(gè)溜猴啊，張道一在國內的時(shí)候也玩過(guò)，不過(guò)國內球隊只把這個(gè)當做調劑的小游戲，一周都不會(huì )出現幾次，出現了也就是玩個(gè)十來(lái)分鐘。
而在熱刺青年隊的訓練中，很顯然這是一個(gè)很重要的訓練項目。
分成幾隊，然后圍成一個(gè)圈，一個(gè)人站在中間，圈上的人對著(zhù)傳球，中間的那個(gè)人就要去搶球。
看起來(lái)好像很容易，不過(guò)球的速度永遠比人快，真要練起來(lái)，中間的那個(gè)人還是挺難搶到球的。
今天張道一第一次這么正式的訓練這個(gè)，本來(lái)張道一還以為自己也會(huì )是在圈上的人。
沒(méi)想到哈里直接讓自己當圈中人。
于是，20分鐘的一次訓練下來(lái)，自己就搶下了10次不到的球。
一個(gè)小時(shí)候，3次的搶圈訓練結束后，張道一被哈里叫了過(guò)來(lái)。
“你的搶球訓練整體比較差?！?p> “??！”
張道一看向哈里，然后又心虛的低下了頭。
“不過(guò)，我能理解，我聽(tīng)你之前的教練說(shuō)過(guò)，你們在中國的訓練方式了，所以結合實(shí)際的話(huà)，你這個(gè)成績(jì)也能說(shuō)的上不錯了?！?p> 張道一剛想松一口氣。
“不過(guò)——”
哈里話(huà)鋒一轉。
張道一又緊張起來(lái)。
“這里是英格蘭，不是中國了，所以你要適應英格蘭適應歐洲的足球訓練方式，我敢說(shuō)英格蘭的訓練絕對是全歐洲最辛苦的，我們講究體能講究對抗，這一切都是要靠訓練來(lái)支撐的。你剛從中國來(lái)，可能融入的會(huì )比較辛苦，不過(guò)我相信，一段時(shí)間后，你會(huì )適應的，而當你適應后，你的水平會(huì )有突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，要知道你在中國那樣的足球環(huán)境中都有如此強的天賦，你的天賦不應該被埋沒(méi)，雖然你現在16歲，稍微有點(diǎn)晚了，所以你就要比平常的球員更努力的去訓練，別人訓練結束后，你要加練。我會(huì )和體能教練和進(jìn)攻教練一起為你制定最適合你的加訓方案。這點(diǎn)你有沒(méi)有異議？”
張道一搖了搖頭，他知道這些辛苦相比起自己可能得到的提升都是微不足道的，何況現在主教練哈里這樣對自己說(shuō)，雖然挺傷自尊的，張道一作為一個(gè)中國人聽(tīng)著(zhù)外國人說(shuō)自己國家足球的不行。
但是張道一知道這就是中國足球的現狀，而哈里這樣的對自己，正是看重自己，自己就要不辜負哈里的期望，也不能辜負克里的期望，更不能辜負父母的期盼。
“教練，我明白，我清楚的知道?！?p> 哈里滿(mǎn)意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“好了，接著(zhù)去訓練吧?！?p> 于是，張道一繼續跟著(zhù)大部隊一起訓練，障礙跑跳訓練，傳球訓練，短距離折返跑訓練，基本上很大一部分訓練的內容都是體能，接下來(lái)就是傳球的訓練，至于真正到射門(mén)的訓練的時(shí)候就直接分組訓練了。
進(jìn)攻球員去練射門(mén)，防守球員練防守去了。
至于中場(chǎng)球員則是練傳球。
雖然這樣分十分的簡(jiǎn)單，但是按照哈里的話(huà)來(lái)說(shuō)，很有效。
張道一跟著(zhù)進(jìn)攻教練，U18隊一共5名進(jìn)攻球員開(kāi)始了進(jìn)攻的訓練。
射門(mén)的訓練當然是主要的，還有頭球訓練，任意球訓練。
說(shuō)真的，張道一在練的時(shí)候已經(jīng)感覺(jué)肺跟要炸了一樣，喘氣聲呼哧呼哧的。
一旁的隊友奇怪的看著(zhù)他，其中李-安戈爾忍不住問(wèn)。
“張，你以前在中國球隊的訓練強度很低嗎？”
張道一看向李，他不知道李問(wèn)這個(gè)問(wèn)題是真的問(wèn)問(wèn)題還是就是故意嘲諷，不過(guò)看表情，感覺(jué)像是前者多一些，張道一判斷李可能沒(méi)有什么惡意，但是還是感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，不過(guò)張道一也理解，自己國家的足球水平還是太差了。
自己在外代表的就是自己國家足球的水平。
張道一隨便敷衍了幾句，就更加專(zhuān)心的訓練起來(lái)。
直到，全隊的訓練結束之后。
哈里-溫克斯走了過(guò)來(lái)，他看到了叉著(zhù)腰弓著(zhù)背的張道一。
嘴巴還在喘著(zhù)氣。
“張，其實(shí)我第一次也沒(méi)你你好多少，不過(guò)——”
張道一直起身看向溫克斯。
“英格蘭足球就是這樣，你要拼盡全力了，所以，bro，歡迎來(lái)到英格蘭！”
當大部分隊員都離開(kāi)訓練場(chǎng)后，主教練哈里找到了張道一。
“射門(mén)訓練，左腳射門(mén)500次，右腳射門(mén)500次，頭球100次射門(mén)，任意球射門(mén)100次?！?p> 張道一聽(tīng)著(zhù)這些數字只感覺(jué)頭皮發(fā)麻。
“來(lái)，動(dòng)起來(lái)，動(dòng)起來(lái)。我們幾個(gè)教練陪著(zhù)你練！”