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重生薔薇歲月之1979

33.鍛煉效果

重生薔薇歲月之1979 衛喬 2971 2022-06-24 17:15:27

  為了確定效果,接下來(lái)兩天,夏臻把生菜當主食,一有空就進(jìn)禪境花園啃一個(gè)。

  到最后打個(gè)呵欠,也是一股子生菜味。

  就是不知道效果怎么樣,于是決定再次去爬山。

  李自強依然陪在身邊。

  夏臻本身是個(gè)求穩的人,就算明知道暈倒的可能性微乎其微,依然會(huì )留下一個(gè)后手。

  “夏臻哥,你今天好像比上次輕松了許多?!痹俅闻赖烬埻鯊R前,見(jiàn)夏臻不再像上次那樣臉色紫漲,渾身無(wú)力,李自強驚訝地嚷道。

  就是搞不懂為什么會(huì )有這樣的變化?

  “是不是很好奇,我怎么做到的?”夏臻笑著(zhù)問(wèn)道。

  見(jiàn)他用力地點(diǎn)頭,就用力拍了拍他的肩膀。

  “跟你說(shuō)也沒(méi)關(guān)系。我以前身體不好,是中了慢性毒藥。這兩天你沒(méi)看我一直在吃藥?就是在解毒——”

  李自強這個(gè)人比較可靠,既然知道了答案,告訴他應該沒(méi)關(guān)系。

  當然在禪境空間吃生菜的事,不會(huì )告訴他。

  “中毒?”李自強吃驚地叫起來(lái)。

  化驗單上寫(xiě)的字,他雖然全部認得,卻不明白具體的內容。

  原以為只是小問(wèn)題,沒(méi)想到居然是中毒。

  “是不是覺(jué)得不可思議?”夏臻抬腿繼續往前走?!拔乙矝](méi)搞清楚誰(shuí)會(huì )下毒害我,所以你最好不要把這件事說(shuō)出去,免得打草驚蛇。萬(wàn)一下毒害我的人見(jiàn)我好了,再次投毒,那我就危險了——”

  只要自己一直病著(zhù),對方就不會(huì )打別的主意。

  什么時(shí)候身體徹底恢復了,想來(lái)也有了自保的能力。

  “我肯定不會(huì )說(shuō)?!崩钭詮娺B忙下保證。

  夏臻哥的病如果好了,是不是像自己一樣,也會(huì )變得強壯有力氣,同時(shí)長(cháng)高十幾公分?

  在他心目中,夏臻是世界上最好的人,當然希望他長(cháng)得高大帥氣,而不是像現在這樣矮小瘦弱,還需要別人照顧。

  “我相信你不會(huì )出賣(mài)我?!毕恼槌c(diǎn)點(diǎn)頭?!八赃@件事我只告訴你一個(gè)人?!?p>  李自強聽(tīng)后只覺(jué)得熱血上涌,這種被信任被重視的感覺(jué),實(shí)在太美妙了。

  兩人說(shuō)完后繼續往上爬,不知不覺(jué)來(lái)到半山腰。

  夏臻雖然累得雙腿酸軟,可是沒(méi)有極限,所以不肯停下來(lái)休息。

  只是額頭已經(jīng)被汗打濕,于是脫了外套和毛衣,挽在胳膊肘里,身上只剩下貼身的棉毛衫。

  身上汗涔涔的非常難受,好想馬上回家,好好洗個(gè)熱水澡。

  “夏臻哥,你身上的汗味好臭——”李自強想幫他拿衣服,靠近時(shí)聞到一股刺激的氣味,下意識地捂住鼻子,脫口嚷了一句。

  說(shuō)完后以有些不好意思。

  就算再臭又怎么樣?有自己剛到夏臻哥家時(shí),沒(méi)洗澡前那么臭嗎?

  自己太沒(méi)良心了,怎么能嫌棄夏臻哥呢!?!?p>  “確實(shí)很臭?!毕恼樾χ?zhù)縮了縮鼻子,沒(méi)有在意他的話(huà)。

  其實(shí)他也已經(jīng)聞到了,只是以為氣味來(lái)自旁邊的菜地,被李自強一提醒,低頭聞了聞自己的腋下,才發(fā)現是自己身上發(fā)臭。

  “只是有些氣味,也沒(méi)那么臭?!毕恼楦缭讲辉谝?,他就越內疚,為了證明自己不在乎,就貼著(zhù)他的身子站著(zhù)。

  “你干什么?喜歡聞臭味??!”夏臻沒(méi)想到他會(huì )這樣做,感動(dòng)之余,笑著(zhù)推開(kāi)他?!翱赡苁浅粤怂幍脑?,在排出身體里的毒素呢!”

  看來(lái)自己用對了方法。

  一邊補充葉綠素,同時(shí)大量吃禪境花園的生菜,雙管齊下,再出來(lái)爬山鍛煉身體,加速了排毒效果。

  再堅持幾天,估計就能排得七七八八。

  到時(shí)候再進(jìn)補蛋白質(zhì)和增加運動(dòng)量,就能達到長(cháng)高長(cháng)肉的效果了。

  “那我們抓緊時(shí)間爬山,一會(huì )兒回家洗澡?!崩钭詮娂?dòng)地叫道。

  終于爬到山頂,上面的風(fēng)很大,吹在身上特別舒服,讓夏臻一時(shí)忘了身體粘乎乎的感覺(jué)。

  下山就比較快了。

  回到家里,李自強要給他燒熱水,被夏臻攔住了。

  已經(jīng)進(jìn)入四月,天氣沒(méi)有那么寒冷。

  既然想強身健體,就不能太嬌氣,用冷水擦洗身體,效果肯定更好。

  何況經(jīng)過(guò)這些日子的熟悉,他多少能體會(huì )到禪境花園出產(chǎn)蔬菜的不同,只要長(cháng)期吃下去,對身體的好處可不小。

  看看媽媽和姐姐最近的氣色就知道了。

  現在她們臉色紅潤,頭發(fā)烏黑光亮,像是變了一個(gè)人。

  而自己一個(gè)病秧子,雖然依然瘦得皮包骨,卻能像正常人一樣生活,同樣離不開(kāi)它們的幫助。

  既然這樣,何必過(guò)份擔心身體呢!

  冷水潑在身上,一開(kāi)始確實(shí)非常冷,沒(méi)一會(huì )他就適應了。

  等身上一層粘乎乎的東西洗干凈,他感覺(jué)自己的皮膚又細膩又有光澤,和以前帶著(zhù)病態(tài)完全不一樣了。

  “夏臻哥,你現在的皮膚就像玉一樣?!崩钭詮娫谝贿吜w慕地說(shuō)道?!叭绻購妷岩稽c(diǎn),那就好了?!?p>  被他這樣一說(shuō),夏臻注意地看了看李自強。

  其實(shí)他的皮膚也比剛來(lái)自家時(shí)好了不知多少,和其它健康男孩子沒(méi)有什么兩樣。

  會(huì )變化這么快,同樣是吃了禪境花園產(chǎn)的蔬菜有關(guān)。

  所以說(shuō)他是四個(gè)人里,最先受益的那一個(gè)。

  “放心吧!等我身上的毒排干凈,一定會(huì )很快強壯起來(lái)?!毕恼樽孕诺鼗卮?。

  他現在才十八歲,照正常情況判斷,骨骼線(xiàn)肯定還沒(méi)閉合。

  只要營(yíng)養和運動(dòng)跟上去,個(gè)子就會(huì )蹭蹭蹭往上長(cháng)。

  這樣說(shuō)是有科學(xué)依據的,媽媽個(gè)子有一米六八,父親身高一米七七,兒子隨母,他應該能長(cháng)到一米八以上。

  換好干凈的衣服,夏臻來(lái)到堂屋。

  走路時(shí)感覺(jué)身體輕盈得不像話(huà),好像隨時(shí)可以飛起來(lái)。

  他壓下某些不切實(shí)際的幻想,坐下來(lái)繼續寫(xiě)小說(shuō)。

  傍晚祝琴下班回家,看到兒子的變化,也是大吃一驚。

  “冬冬,你的臉色怎么變化這么大?”

  正常這個(gè)年紀的男孩子,皮膚不管曬黑還是養得很白,都比年紀大的人紅潤有光澤。

  而兒子從小到大,皮膚一直蒼白沒(méi)血色,明顯帶著(zhù)病態(tài)。

  等到去年年底,他的臉色就更難看了,蒼白中帶著(zhù)青灰色,連醫生見(jiàn)了都暗暗搖頭。

  沒(méi)想到今天突然氣色大變,雖然血色依然不明顯,卻比普通人更有光澤。

  如果不是瘦得皮包骨,誰(shuí)見(jiàn)了都不會(huì )再把他當成病人。

  “最近營(yíng)養跟上去了,所以身體調養得越來(lái)越好,這不是很正常嗎?”夏臻裝傻?!敖酉聛?lái)媽只要舍得花錢(qián),多買(mǎi)些雞蛋雞肉和魚(yú)蝦回來(lái),我再好好鍛煉,爭取跟周曉聰一樣,長(cháng)得又高又壯?!?p>  周曉聰實(shí)際身高只有一米七出頭,體重也只有一百二十斤,遠遠算不上高大。

  因為經(jīng)常跟他在一起,才會(huì )襯得特別高大又結實(shí)。

  他開(kāi)始工作后,經(jīng)常干重力活,又疏于鍛煉,已經(jīng)一年沒(méi)有長(cháng)個(gè)了。

  “行,只要你想吃,媽一定給你買(mǎi)?!弊G僮哌^(guò)去摸了摸兒子臉上的皮膚,發(fā)覺(jué)近距離看更加細膩有光澤,只覺(jué)得心情一松,仿佛壓在心頭的大石被移除了一般。

  老公還在的時(shí)候,夫妻倆最擔心的事,就是兒子這樣的體質(zhì),到底能不能活到二十歲?

  這十年帶著(zhù)兒子看遍了省內的醫生,沒(méi)有一個(gè)給過(guò)他們樂(lè )觀(guān)的回答,反而勸他們早做準備,免得到時(shí)接受不了。

  也是因為這個(gè),老公才會(huì )花大力氣培養趙志誠,并把女兒許配給他。

  萬(wàn)一兒子真的不在了,至少還有這半個(gè)兒子在,老了也不至于沒(méi)有人送終。

  “你看著(zhù)好了,你兒子肯定會(huì )長(cháng)到一米八以上,不會(huì )比爸長(cháng)得矮?!备杏X(jué)到媽媽的情緒,夏臻笑著(zhù)轉移話(huà)題。

  父親雖然有這樣那樣的缺點(diǎn),但是有一個(gè)大家都認可的優(yōu)點(diǎn),那就是長(cháng)得帥。

  一米七七的身高,濃眉大眼,勻稱(chēng)的身材,走路永遠挺拔的儀態(tài),就算進(jìn)入中年后經(jīng)常喝酒吃宵夜,依然是個(gè)不折不扣的帥大叔。

  “如果真能這樣,那媽就算死也閉眼了?!弊G俾?tīng)兒子提起老公,終于繃不住了,紅著(zhù)眼眶嚷了一句。

  怕在兒子面前失態(tài),連忙轉身去廚房準備晚飯。

  把剩下的五個(gè)雞蛋全部拿出來(lái),加五個(gè)番茄一起炒了,裝了滿(mǎn)滿(mǎn)一大盆。

  又炒了一盤(pán)南瓜,一大碗卷心菜,加上野筍燒肉,可以說(shuō)非常豐盛。

  可能是排毒后的效果,夏臻見(jiàn)了胃口大開(kāi),接連吃了三碗米飯。

  至于番茄炒蛋,幾乎一半進(jìn)了他的肚子里。

  “你這個(gè)年紀,這樣吃才能長(cháng)高?!弊G僖?jiàn)了,一點(diǎn)不擔心他吃多了,反而不斷給他夾菜?!岸颊f(shuō)半大小子吃窮老子,你長(cháng)這么大,還是第一次看你有這么好的胃口?!?p>  如果天天這樣吃,那兒子不長(cháng)高長(cháng)壯,才是怪事。

  夏臻不好意思地笑了笑。

  心里多少有些后悔。

  身體剛好轉,就這樣狂吃海吃,一點(diǎn)也不節制,小心把胃撐壞了。

  于是站起來(lái)到院子,有生以來(lái),第一次學(xué)周奶奶飯后散步。

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