探討愛(ài)情
隨欣今天上午請了兩個(gè)小時(shí)的假，因為十點(diǎn)是她咨詢(xún)的時(shí)間，她提前整理了一下思緒，坐在家里靜候，十點(diǎn)整安老師打來(lái)了語(yǔ)音。
相互問(wèn)候之后，正式進(jìn)入了咨詢(xún)狀態(tài)，安善若先了解了一下隨欣的近況，有沒(méi)有驚恐發(fā)作，發(fā)生了怎樣的焦慮和強迫思維的癥狀，以及她都是如何處理的。安善若一邊聽(tīng)著(zhù)一邊記著(zhù)重點(diǎn)，和往常一樣幫她剖析事件引發(fā)的深層次原因，以及更好的應對策略，逐漸幫助她克服恐懼。表?yè)P了她合理運用方法，也提出了一些如何提升自我的建議。
隨欣在回答完其中一個(gè)問(wèn)題之后，沉默了一會(huì )兒開(kāi)口道：“安老師，今天我還想跟您探討一個(gè)問(wèn)題?！?p> “好的，隨欣，你說(shuō)?！?p> “安老師，如果一個(gè)人被另一個(gè)人莫名其妙的喜歡，也就是說(shuō)她并不知道自己為什么會(huì )被喜歡，或者說(shuō)她不覺(jué)得自己身上有什么值得別人喜歡的地方。是不是說(shuō)明喜歡人的那一方很奇怪？”
安善若忍不住輕輕笑了，其實(shí)隨欣很多時(shí)候在刻意偽裝出來(lái)的堅強成熟背后，有很多小女人的小心思，有時(shí)思想像孩子一樣單純和美好，純粹的坦然，這是十分難得的。當然，這也是她一直從內心沒(méi)有成長(cháng)起來(lái)的表現。
安善若沉思了片刻說(shuō)道：“我們來(lái)一起分析看看，首先從被喜歡的這個(gè)人來(lái)看，她是否真的如她自己想的那樣，身上沒(méi)有任何值得別人喜歡的地方？
有沒(méi)有一種可能，就是她其實(shí)本身是有一些優(yōu)點(diǎn)和特別之處的，但是由于某種原因，她的自我價(jià)值感和自我評價(jià)很低，一直被否定的慣性思維讓她覺(jué)得自己很差勁不值得被人喜歡，這是一個(gè)不合理的認知。她要做的應該是不斷完善自己的性格取長(cháng)補短，揚長(cháng)而不避短?！?p> 隨欣在這邊思索著(zhù)點(diǎn)點(diǎn)頭。
“然后再從喜歡人的這一方來(lái)看，當人們不具備深入了解對方的條件時(shí)，往往先從一個(gè)人的外貌等外在條件來(lái)判斷……
隨欣插了一句：“所以說(shuō)所謂的一見(jiàn)鐘情，是見(jiàn)色起意？”
安善若覺(jué)得隨欣開(kāi)啟了一個(gè)很有趣的話(huà)題：“愛(ài)情自古以來(lái)是一個(gè)永恒的話(huà)題，愛(ài)情到底是什么，直到現在也是眾說(shuō)紛紜。
愛(ài)情是一種心理特性，而荷爾蒙只是一種激素。這種激素可能會(huì )觸發(fā)“愛(ài)情”，也可能會(huì )影響人的心理。但沒(méi)有證據表明荷爾蒙能明顯影響人的愛(ài)情。
換句話(huà)說(shuō)，愛(ài)情不管是什么，一定不會(huì )只有荷爾蒙在愛(ài)情中起作用。美國耶魯大學(xué)社會(huì )心理學(xué)家羅伯特·斯坦伯格認為，愛(ài)情是由親密、激情以及承諾三因素組成的三角形?！?p> 這給隨欣打開(kāi)了一個(gè)新的視角，她點(diǎn)頭表示贊同，開(kāi)口問(wèn)道：“那如果喜歡人的一方，自己都說(shuō)不出來(lái)喜歡的理由呢？”
安善若說(shuō)：“那是他的意識里還沒(méi)有足夠清晰的認識到這一點(diǎn)，但他的潛意識里一定是有答案的?！?p> 他接著(zhù)說(shuō)：“喜歡的理由除了我們剛才說(shuō)的外在，還有價(jià)值觀(guān)、興趣愛(ài)好等等方面的相似，人們在尋求愛(ài)人的過(guò)程中，往往容易對有共同話(huà)題，價(jià)值觀(guān)、行為模式等相似的人產(chǎn)生好感，這就是我們經(jīng)常說(shuō)的人以類(lèi)聚、物以群分?！?p> 隨欣皺起眉頭，抬起頭想了想，她和何落意根本不是一類(lèi)人啊。
安善若補充道：“然而也有研究表明，差異也可以產(chǎn)生愛(ài)情，有時(shí)候人們也很容易對異性的差異產(chǎn)生好感，他們會(huì )因為在對方身上感受到一種奇怪的東西，而被吸引，這是一種讓人保持新鮮的愛(ài)情感……”
難道是因為差異？似乎這說(shuō)的過(guò)去，隨欣心想。
“還有很重要的一方面，就是性格，無(wú)論男女，我們都希望找到性格好的伴侶?！卑采迫粽f(shuō)道。
是的，她和前夫就是性格不合吧，也逐漸沒(méi)有了共同話(huà)題和興趣愛(ài)好。
安善若最后總結道：“無(wú)論如何，愛(ài)情是個(gè)美好的東西。如果愛(ài)只是一種感覺(jué)，那么當它遇到挑戰，這種感覺(jué)就會(huì )很快消除，因為我們很容易在不同的人身上找到這種感覺(jué)，所以移情別戀，最經(jīng)常的說(shuō)辭就是我沒(méi)有感覺(jué)了。但真正的愛(ài)并非一種感覺(jué)，它更多的是一種責任，是一種彼此的犧牲和彼此的成就?！?