原生家庭之殤
周五下午三點(diǎn)Andras一個(gè)人來(lái)到咨詢(xún)中心，略顯緊張地跟隨欣打著(zhù)招呼，隨欣溫和地笑著(zhù)回應。
隨欣帶著(zhù)他來(lái)到了三樓的一間咨詢(xún)室，這已經(jīng)是Andras第二個(gè)咨詢(xún)療程的下半程了，看得出，他的狀態(tài)比原來(lái)好了一些。
現在學(xué)校的專(zhuān)業(yè)課都已經(jīng)開(kāi)始了，他個(gè)人也表現出愿意上課的意愿，正在陸續跟各科老師溝通。
隨欣一邊和Andras互相熟悉，一邊做好準備等待安善若。
三點(diǎn)二十分安善若走了進(jìn)來(lái)，笑著(zhù)跟Andras打招呼，Andras忙站起來(lái)回應，隨著(zhù)咨詢(xún)的進(jìn)行，他現在逐漸對安老師產(chǎn)生了信任。
咨詢(xún)正式開(kāi)始，老實(shí)講隨欣起初也是有些緊張的，一抬頭安善若正用鼓勵的眼神看著(zhù)自己，她想起了安善若曾對自己說(shuō)的那句“你可以”，她暗暗做了幾個(gè)深呼吸，逐漸進(jìn)入了狀態(tài)。
隨欣自始至終都保持著(zhù)高度的注意力，洋洋灑灑在本子上記下了許多筆記。其實(shí)她的專(zhuān)業(yè)性還是有保障的，一般性的交替傳譯和陪同口譯工作，她經(jīng)過(guò)前段時(shí)間的復習和練習，基本都可以勝任。
看來(lái)當一個(gè)人發(fā)自?xún)刃牡南肴プ龀梢患聲r(shí)，內驅力就能充分發(fā)揮它的作用。就在幾個(gè)月前，不用說(shuō)是現在厚厚的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍了，就是想讓隨欣安下心來(lái)看完一本小說(shuō)都是不容易的事情。
聽(tīng)著(zhù)Andras講述他小時(shí)候被酗酒的父親虐待、囚禁的遭遇，一直到被法院裁決終止其父撫養孩子的權利，由他人收養，Andras才結束了這種悲慘的生活。盡管當時(shí)州政府相關(guān)部門(mén)對其進(jìn)行了一定的心理干預，但很明顯并沒(méi)有恢復到一個(gè)完全正常的水平，當然這與導致兒童心理問(wèn)題事件發(fā)生的嚴重程度有關(guān)。隨欣一邊記錄，心里產(chǎn)生了很大的觸動(dòng)。
是啊，如果一個(gè)孩子生下來(lái)就一直被愛(ài)著(zhù)，從來(lái)沒(méi)有體驗過(guò)虐待，是很難自虐的。
他們自我傷害、自我貶低，讓周?chē)娜瞬挥傻脤ψ耘罢弋a(chǎn)生同情和憐憫，然后不自覺(jué)地去滿(mǎn)足他們的愿望。
而自虐伴隨的真實(shí)潛意識愿望是，通過(guò)自己飽受痛苦的方式，去折磨別人。
這些通常都是在他們無(wú)意識的狀態(tài)下循環(huán)進(jìn)行的，長(cháng)年如此，愈演愈烈。
Andras一開(kāi)始不能接受女朋友離開(kāi)自己的事實(shí)，試圖利用傷害自己的方式逼對方就范，殊不知這樣極端的行為，會(huì )讓身邊的人更急切地想要逃離。
即使在自虐者的逼迫之下，愛(ài)人會(huì )回頭，這也只是暫時(shí)的。因為這段愛(ài)戀關(guān)系是通過(guò)一方自虐這種極端的方式來(lái)維持的，任何一段試圖控制對方的關(guān)系都是不穩定的，而且沒(méi)有人愿意背負著(zhù)另一個(gè)人的鮮血、傷口甚至殘疾和死亡來(lái)走過(guò)今后的日子的。
安善若鼓勵Andras說(shuō)出過(guò)去的經(jīng)歷，原生家庭帶給他的傷害，就是為了在專(zhuān)業(yè)、私密的關(guān)系中，處理這其中隱藏的深深創(chuàng )傷。
這對于A(yíng)ndras來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是需要巨大的勇氣的，好在安善若在前期為他做了相應的鋪墊和心理建設。即使是這樣，他在陳述過(guò)程中也表情痛苦地停了下來(lái)。
隨欣不忍地看向他的眼睛，此刻她能明顯感覺(jué)到他的痛苦，那種痛苦，她竟能感同身受，那時(shí)的小Andras該有多么的無(wú)助和絕望。她在意識到自己的動(dòng)作之前，手已經(jīng)撫上了Andras的頭。
當鼓勵來(lái)訪(fǎng)者談到過(guò)去的傷痛時(shí)，是需要咨詢(xún)師謹慎處理的。如果可以妥善處理，這也可能會(huì )成為咨詢(xún)進(jìn)一步深入的一個(gè)良好契機。相反，可能會(huì )破壞咨訪(fǎng)關(guān)系，并對來(lái)訪(fǎng)者造成二次傷害。
這個(gè)時(shí)候安善若作為資深的心理咨詢(xún)師，明白只有真正的共情，才能真正體驗到Andras此時(shí)此刻的感受。而非語(yǔ)言的信息比語(yǔ)言信息更有力，發(fā)自?xún)刃牡年P(guān)心才能讓Andras感到，他不是一個(gè)人在面對。
安善若拍了拍他的肩膀，示意隨欣記錄，隨欣點(diǎn)點(diǎn)頭做好準備。
安善若溫潤而有力量的聲音響起：“Andras，接下來(lái)我要說(shuō)一段比較長(cháng)的話(huà)，你盡力去理解就好。
從前面對那些遭遇時(shí)，你還是個(gè)沒(méi)有力量沒(méi)有能力也沒(méi)有辦法的小孩子，可現在你已經(jīng)長(cháng)大了，不再是那個(gè)無(wú)能為力的孩童。
我們現在做的是，為了看清過(guò)去我們經(jīng)歷了些什么，被怎樣的對待過(guò)，在這些經(jīng)歷里面自己產(chǎn)生了什么樣的情緒和感受，這些感受是怎樣被壓抑，以及自己在這個(gè)過(guò)程中形成了怎樣的防御。這些小時(shí)候不能表達和抒發(fā)的情緒感受，是怎樣破壞自己當下生活的。
我們現在把以前壓抑的東西重新梳理出來(lái)，重新讓它流動(dòng)起來(lái)，這樣它才不會(huì )在潛意識的支配下，引導出一些破壞自己當下生活的實(shí)際行為。
在這個(gè)過(guò)程中不可避免的會(huì )發(fā)現自己對于父母的憤怒和怨恨，對此我們要接納，承認這個(gè)傷害的確發(fā)生過(guò)。
我們不一定要逼著(zhù)自己去和生活中真正的父母去和解，凌虐和精神傷害不斷的原生家庭是真實(shí)存在的。對有的人來(lái)說(shuō)，原生家庭問(wèn)題不是借口，而是真正的傷口。
所以真正的和解一定是發(fā)生在自己和內在父母之間的，甚至和外在父母即現實(shí)中的父母沒(méi)有什么關(guān)系，你能明白嗎？”
安善若暫時(shí)停下來(lái)，等待著(zhù)隨欣的翻譯。隨欣受到了安善若眼神中的堅定和信心的帶動(dòng)，也同樣用剛毅和撫慰的神情鼓舞著(zhù)Andras，把這段話(huà)和這種信心與理解傳遞給他，在這一刻，Andras同時(shí)感到了安善若和隨欣的共情，他感覺(jué)到了自己是被理解的、被陪伴的。
安善若看到了Andras眼神中的變化，他沒(méi)有想到第一次隨欣參與咨詢(xún)，她就能夠感同身受，這是一個(gè)同理心十分強的人，同時(shí)這也說(shuō)明她是一個(gè)異常敏感的人。
安善若繼續說(shuō)：“有許多人，外在父母并沒(méi)有發(fā)生改變，他們也沒(méi)有因此而原諒自己的父母，有時(shí)不和解就不和解，強求和解也是一種隱性的超我期待，帶有成熟的道德主義特點(diǎn)。有時(shí)不和解的憤怒是一種自我保護，在和解與不和解之間，和解可能更符合大眾的期待，但失去的可能是自我感，所以倒不如等待時(shí)間的自然消融。
強求和解可能帶來(lái)受傷感，情感是最不能勉強的。當原生家庭的痛苦已經(jīng)成為傷害的時(shí)候，保持邊界感也是為了各自更好的生活。
所以目前我們要做的是，自己先與內在父母達成和解，超我給了自己最大限度的允許，不再過(guò)度評判和束縛自己，那么自己也會(huì )釋?xiě)巡⑦^(guò)上你所希望過(guò)上的日子的。
這些傷口我們先放在一邊讓它逐漸吸收，就像壞爛的膿瘡，有時(shí)需要引流清洗再包扎，有時(shí)候需要發(fā)展健康部分，提高免疫力。不同的階段，我們可以有不同的選擇，現在讓我們做好自己，然后再來(lái)面對原生家庭，我相信你。還有最重要的一點(diǎn)就是要對自己仁慈，以及保護好自己的內心空間，保護好自己的身體，不要再傷害它了，這絕不是你獲得被愛(ài)的唯一方式?！?p> 安善若之所以把一些原理性的東西揉進(jìn)Andras的咨詢(xún)中，因為他知道Andras的文化水平足以能理解到這個(gè)層次，和一些理論性的內容。心理咨詢(xún)也是需要因人而異的，來(lái)訪(fǎng)者的心智水平、受教育程度、文化背景、個(gè)性特點(diǎn)以及配合程度等等，都需要咨詢(xún)師采用適合他們個(gè)體的，不同的方式方法進(jìn)行有效的溝通。
時(shí)鐘嘀嗒，那是我們的生命在流淌，在這個(gè)尋常的下午，一個(gè)來(lái)自異國他鄉的金發(fā)碧眼的小伙子，慢慢開(kāi)啟了自我救贖之旅，咨詢(xún)繼續進(jìn)行著(zhù)。
到了這次咨詢(xún)的尾聲，隨欣翻譯了最后的總結性語(yǔ)句，長(cháng)舒了一口氣。這次咨詢(xún)的目的是讓來(lái)訪(fǎng)者提高與過(guò)去和解的能力，理智地看清過(guò)去，也許才能輕裝上陣，向著(zhù)自己向往的生活奔進(jìn)。
當然這不可能是一次咨詢(xún)就可以解決的問(wèn)題，這個(gè)療程中，要指導來(lái)訪(fǎng)者通過(guò)學(xué)習到的應對方法，逐步面對過(guò)去，最終達成內心的和解。并結合來(lái)訪(fǎng)者在非咨詢(xún)時(shí)間自己的一個(gè)練習，來(lái)意識到我們能抓住的只有現在，過(guò)去的一切，都是我們完整當下的組成部分。我們通過(guò)處理過(guò)去遺留下來(lái)的種種情緒，來(lái)讓我們更好地活到當下。