接下來(lái)的日子,沈歸甯每天都在康復訓練。
瞿宴辭請了專(zhuān)業(yè)的陪護人員幫助她做康復治療,熱敷、理療、按摩,每天必備,促進(jìn)血液循環(huán)和組織修復。
足足兩個(gè)月才恢復正常行走,但目前還不能久站,否則關(guān)節會(huì )隱隱作痛。
瞿宴辭經(jīng)常跟她說(shuō),不要著(zhù)急,一步一步來(lái)。
沈歸甯有時(shí)候的確會(huì )心急,想快點(diǎn)恢復好,回去跳舞。
舞蹈是靠日積月累的沉淀,太久不練,基本功會(huì )退化,四肢靈活...