第一千六五章 目的

　　一口吃不出一個(gè)胖子，強悍的體能也不是一天兩天就能煅煉出來(lái)，樂(lè )同學(xué)也沒(méi)有拔苗助長(cháng)急于求成，每天只安排練習兩個(gè)小時(shí)的煅體術(shù)。

　　練煅體術(shù)時(shí)倍受煎熬，但效果不錯，只練兩天，柳少傅哥等人也有了直觀(guān)感覺(jué)：就如打通任督兩脈似的，感覺(jué)渾身舒暢，身體也輕了幾分，精神氣也比以前更好。

　　感覺(jué)到了煅煉帶來(lái)的好處，帥哥們更加勤奮，不僅每天上午正常練習，每天晚上也偷偷練功。

　　小朋友們也如此，...