251.教練，這小子又來(lái)訓練了

　　又洗了個(gè)澡，內心毫無(wú)情緒波動(dòng)的折騰了半小時(shí)，劉莽還出了一身汗。

　　不過(guò)貌似一些舞蹈動(dòng)作也是鍛煉人平常生活無(wú)法鍛煉的肌肉的方式，而且還能同時(shí)鍛煉靈活性，現在的科學(xué)訓練計劃雖然較之八十年代或者九十年代有了較大的提升，但和十幾年后電子計算發(fā)達之后還是有那么點(diǎn)差距，球隊訓練計劃沒(méi)這么全面。

　　劉莽還記得某個(gè)不愿意透露姓名的在高四畢業(yè)前和隊友借了一條褲子20年后還未歸還的8號球員，和某...