第22章 閉上眼睛,用心傾聽(tīng)3
大約過(guò)了10分鐘,王心源的心情慢慢平復下來(lái),然后他回憶道:“大約在我5歲的時(shí)候,父母開(kāi)始讓我學(xué)鋼琴,那個(gè)時(shí)候每周要學(xué)很多東西,繪畫(huà)、英語(yǔ)、象棋、跆拳道、禮儀……
加上鋼琴,我的生活沒(méi)有任何的空余時(shí)間。我每天的生活就是從學(xué)校放學(xué)之后被接到各種訓練班上課,晚上9點(diǎn)多回到家完成各種強化練習,然后洗漱睡覺(jué)。
所以,那段時(shí)間我很羨慕周?chē)耐瑢W(xué),放學(xué)之后可以看電視,可以玩游戲,可以做很多自己喜歡的事情。于是,我的內心對鋼琴課產(chǎn)生了強烈的抵觸心理,我覺(jué)得是它剝奪了我最后的自由。
有一天晚飯后,我終于和父母說(shuō)明了不想學(xué)鋼琴的意愿。但是我的意見(jiàn)微不足道,他們認為我需要學(xué),我就必須堅持學(xué)下去。也許因為內心的抗拒,我的鋼琴學(xué)得特別差。很長(cháng)一段時(shí)間都不見(jiàn)有什么進(jìn)步。
我的鋼琴老師擔心教不好我會(huì )失去這份高薪的工作,于是采用了一些極端的方式:用針扎我,想讓我更聽(tīng)話(huà)一些,有的時(shí)候,她會(huì )把我一個(gè)人關(guān)在鋼琴房里練琴,不過(guò)關(guān)就不讓我出來(lái)。
有一天正好是雷雨天,外面閃電雷鳴,我一個(gè)人被留在漆黑的鋼琴房里,內心充滿(mǎn)了恐懼。我拍著(zhù)門(mén)想要出去,沒(méi)人理我。萬(wàn)般無(wú)奈之下,我乖乖坐到鋼琴面前練琴,當時(shí)彈的就是這首曲子《童年的回憶》。
不知過(guò)了多久,我被鋼琴老師放了出來(lái)。當時(shí)的我渾身發(fā)抖,看到人就會(huì )躲開(kāi)。從那以后,我的內心留下了陰影,只要遇到閃電雷鳴的日子,我就會(huì )想起那段痛苦的經(jīng)歷;只要聽(tīng)到《童年的回憶》,我的內心就充滿(mǎn)了恐懼,久久無(wú)法平靜。
但這件事除了我和那個(gè)鋼琴老師,沒(méi)人知道。我的父母一直覺(jué)得鋼琴老師很厲害,把一個(gè)內心抗拒鋼琴的我教得服服帖帖。他們絲毫沒(méi)有發(fā)現我的異樣?!?p> “那個(gè)時(shí)候的你一定很無(wú)助,你想要尋求幫助,卻發(fā)現周?chē)鷽](méi)有人能幫你,是這樣嗎?”夜新欣用異常柔和的聲音詢(xún)問(wèn)道。
“是的?!蓖跣脑撮]上眼睛,用力呼出一口氣之后回答道。
“你一定很失望,本來(lái)期待父母能夠發(fā)現你的異樣,然后站在你那一邊幫你主持公道,結果他們不僅沒(méi)有發(fā)現,反而感謝那個(gè)傷害你的人。你覺(jué)得他們是非顛倒,不值得你信賴(lài),是嗎?”夜新欣的話(huà)語(yǔ)中帶著(zhù)理解和接納,深深安撫了王心源煩躁不安的心。
“沒(méi)錯,我內心一直在埋怨他們,覺(jué)得作為父母,他們卻對我不聞不問(wèn)。直到現在,我都無(wú)法真正原諒他們?!蓖跣脑磻崙嵉卣f(shuō)。
“你很傷心,你覺(jué)得他們不關(guān)心,不愛(ài)你,是這樣嗎?”
“是的……”說(shuō)完之后,王心源把頭埋在手掌里,他想壓抑自己的情緒,不想讓眼淚流下來(lái),但他發(fā)現自己控制不住。
這個(gè)時(shí)候,他聽(tīng)到夜新欣說(shuō):“如果你想哭,你可以不必壓抑自己的情緒,讓自己痛痛快快地哭出來(lái)。不用在意別人的眼光,覺(jué)得男兒有淚不輕彈或者認為眼淚是懦弱的表現。事實(shí)上,情緒沒(méi)有對錯,誰(shuí)都會(huì )有悲傷,何況你現在是在輔導,醫治創(chuàng )傷的過(guò)程中如果能夠把曾經(jīng)壓抑的情緒釋放出來(lái)會(huì )更有助于你的治療?!?p> 這段話(huà)觸動(dòng)了王心源的內心,他再也壓抑不住自己的情緒,放聲痛哭。

心靈魔法師
魔法師想把這句話(huà)送給所有在痛苦中人:不要在意別人的眼光,認為眼淚是懦弱的表現。事實(shí)上,情緒沒(méi)有對錯,在悲傷的時(shí)候讓自己痛痛快快地哭出來(lái),更有助于情緒的調節。很多抑郁癥的人真是壓抑了太多的情緒,導致突然崩潰。