第23章 閉上眼睛,用心傾聽(tīng)4
15分鐘之后,王心源漸漸平靜下來(lái),他覺(jué)得內心突然輕松了很多,好像壓在心上的一塊石頭突然不見(jiàn)了。他深深地吸了一口氣,然后對夜新欣道謝:“謝謝你,我現在覺(jué)得輕松多了?!?p> “很高興聽(tīng)到這個(gè)消息,我相信經(jīng)過(guò)今天,你面對閃電雷鳴會(huì )有更大的勇氣?!币剐滦赖穆曇糇詭е斡墓δ?,讓王心源感覺(jué)到安心。
“但是,如果想讓過(guò)去的傷痛徹底得醫治,還需要進(jìn)一步治療。你有勇氣跟著(zhù)我一起去面對過(guò)去的那些事情嗎?”夜新欣詢(xún)問(wèn)道,聲音中帶著(zhù)鼓勵。
王心源開(kāi)始掙扎,對他來(lái)說(shuō),面對那段經(jīng)歷太痛苦了,以至于一直以來(lái),他都采取了逃避的態(tài)度。不過(guò),今天的治療給了他勇氣,最終他答應接受進(jìn)一步的治療。
夜新欣播放了一首輕柔平穩的胎教音樂(lè ),期待給與王心源足夠的安全感,幫助他回到胎兒時(shí)那種寧靜安穩的狀態(tài),然后她開(kāi)始用語(yǔ)言引導他:
首先,找一個(gè)讓你感覺(jué)非常舒服的姿勢,你可以坐著(zhù)、可以躺著(zhù)?,F在請慢慢的將雙眼閉起來(lái),你感覺(jué)非常放松……
慢慢的深呼吸,每一次吸氣的時(shí)候,都想像你吸進(jìn)非常棒的宇宙能量,進(jìn)入你的身體里面,使你的身體加培的放松,每次吐氣的時(shí)候,想像你將體內的二氧化碳統統吐出去,也把所有的煩惱、緊張、焦慮統統送出去,所有的不愉快,不舒服都離你越來(lái)越遠。
從現在開(kāi)始,保持深呼吸,你一邊深呼吸,一邊聆聽(tīng)我的引導,很自然的,你什么都不去想,什么都不想想了,只要跟著(zhù)我的引導。
現在,想像你來(lái)到一個(gè)一望無(wú)際、美麗的大草原,湛藍天空中,一片片的白云在藍天上慢慢的飄過(guò)。
就在這充滿(mǎn)明媚陽(yáng)光的天空下,你一邊趟在柔軟而舒適的草地上,一邊享受著(zhù)美妙而清新的空氣,和煦的陽(yáng)光溫暖的灑在你的身上,包圍著(zhù)你的全身,你感覺(jué)非常溫暖非常舒服。
遠處徐徐吹來(lái)的微風(fēng),一陣陣傳來(lái)還帶著(zhù)青草的香氣,現在請你深深的吸一口氣,你似乎己聞到了遠處傳來(lái)花兒的芳香,那沁人心脾的芳香,令你感到前所未有的輕松,感到前所未有的舒服。
現在的你就躺在這美麗遼闊的大草原,不遠的地方有一群綿羊正快樂(lè )的吃著(zhù)草兒,幾個(gè)放羊的牧童在調皮的嘻戲,還有遠處一群美麗的駿馬在滿(mǎn)足的吃著(zhù)青草。
不知什么時(shí)候,草從中飛來(lái)幾只靚麗的蝴蝶,扇動(dòng)著(zhù)那色彩斑斕的翅膀在晴空中自由的飛舞。天的那邊是紅紅的太陽(yáng)正緩緩升起,你感到大自然的一切是那么的和諧、寧靜、美好。
不知不覺(jué)中,你的呼吸也變的越來(lái)越緩慢而均勻,你感到內心越來(lái)越安詳,就像回到母親的懷抱一樣,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,自由自在。好,接下來(lái)你會(huì )有幾分鐘的時(shí)間好好享受這種放松,寧靜的狀態(tài)。
現在,你穿過(guò)大草原,一步兩步三步……草原的盡頭有一扇門(mén),你打開(kāi)門(mén),走進(jìn)去,看到一個(gè)房子,里面有桌子、椅子,還有鋼琴,和你小時(shí)候練琴的那個(gè)房間一模一樣。周?chē)浅0察o……
“不要!”夜新欣剛開(kāi)始引導王心源回憶童年的那段經(jīng)歷,王心源就大叫著(zhù)睜開(kāi)了眼睛。治療被中斷了。
這一天的治療以失敗告終。