說(shuō)干就干，羅本和希丁克聊完就來(lái)到了艾諾.菲利普斯身前：“艾諾先生，我想對個(gè)人能力進(jìn)行綜合提升，古斯先生說(shuō)你是最好的人選，我能聘請你作我的私人教練嗎？”
艾諾.菲利普斯是一個(gè)身高1米9左右的精瘦男人，據說(shuō)以前是一名撐桿跳高運動(dòng)員，年紀輕輕就令人傷感的遇到了職業(yè)生涯的瓶頸。
這是他介紹自己時(shí)的原話(huà)，實(shí)際上就是沒(méi)練出來(lái)。
不過(guò)撐桿跳高運動(dòng)對一名運動(dòng)員的要求非常全面，速度、彈跳、力量、協(xié)調性要求都很高，于是他專(zhuān)練十項全能。
經(jīng)過(guò)幾年的努力，他發(fā)現只有努力到無(wú)能為力，才能意識到天賦的重要性。
于是積累了一身經(jīng)驗教訓的艾諾.菲利普斯很快走上了教練崗位，年紀輕輕就成為了希丁克教練團隊的一員，現在也只有三十出頭。
艾諾背著(zhù)身盯著(zhù)羅本看了一會(huì )兒，看得后者都有點(diǎn)瘆得慌才開(kāi)口：“阿爾揚，你的頭發(fā)是怎么回事？”
還能怎么回事，掉禿了唄！
羅本沒(méi)想到對方一開(kāi)口就這么針對，自己好像沒(méi)有得罪他吧！
看著(zhù)羅本有點(diǎn)尷尬，艾諾覺(jué)得對方可能不想讓其他人只能自己正在治脫發(fā)，所以會(huì )這樣，這畢竟是他的私事，不想說(shuō)也罷，反正自己的發(fā)量再堅持個(gè)10年應該問(wèn)題不大。
“明天上午八點(diǎn)來(lái)健身房，先給你作一個(gè)綜合體檢，再根據你的情況制定個(gè)人計劃......”
討論了一下具體的合作細節，兩個(gè)人約好明天上午見(jiàn)。
雙方約定除了比賽日和比賽日前一天之外，每天訓練兩節課，一課時(shí)200荷蘭盾。
這個(gè)價(jià)格難免讓羅本聯(lián)想起孩子們的興趣班，很多班都是一小時(shí)200元上下。
羅本此前沒(méi)有聘請私人教練的經(jīng)歷，所以也不知道對方開(kāi)出的價(jià)格，做了幾次嘗試后感覺(jué)對方應該沒(méi)有亂開(kāi)價(jià)，于是和對方敲定價(jià)格。
沒(méi)用一會(huì )兒就把訓練的事給解決了，羅本心滿(mǎn)意足地騎上單車(chē)回家。
看著(zhù)羅本的后腦勺，艾諾感慨道：“真是不可思議，后腦勺的頭發(fā)漲了回來(lái)，應該不是種頭發(fā)，真是個(gè)有趣的孩子！”
再想想這小子剛才說(shuō)過(guò)的話(huà)，艾諾突然有點(diǎn)無(wú)語(yǔ)，羅本先打著(zhù)希丁克的名義暗示自己打折，發(fā)現自己沒(méi)有理會(huì )，又試探性地砍價(jià)。
看到兩個(gè)方式都碰了釘子，又提成了包月，一次性買(mǎi)課的奇怪要求，幸好自己的算術(shù)能力還可以，很快意識到對方還是在變向砍價(jià)才沒(méi)有被繞進(jìn)去。
嗯，年輕就是好，頭發(fā)快掉禿了，調整一下竟然重新長(cháng)了回來(lái)，真是讓人羨慕??！
又看了看羅本的后腦勺，艾諾笑著(zhù)搖搖頭：“這么摳的人，絕對不可能植發(fā)！”
羅本雖然對于艾諾在價(jià)格上的倔強表示遺憾，但是覺(jué)得可以理解。
給自己制定訓練計劃，并且在工作之外給自己搞特訓，實(shí)際上已經(jīng)超過(guò)了工作的范疇，收費可以接受，不能指望別人為愛(ài)發(fā)電。
第二天上午，羅本提前來(lái)到健身房，總不能讓對方等自己，要知道歐洲人多數很注重時(shí)間觀(guān)念，巴西小浪貨埃德諾去有紅燈的街道都被諒解了，可是因為幾次訓練遲到徹底被希丁克扔到了大名單外。
如果不怕折了買(mǎi)他時(shí)候花的培養補償金，如果不是為了給杯賽湊人數，恐怕他現在已經(jīng)被租借給荷甲保級球隊了。
艾諾沒(méi)有拿架子，壓著(zhù)時(shí)間來(lái)，他和羅本幾乎前后腳到。
于是艾諾開(kāi)始了自己的體檢工作，一番折騰后，他拿著(zhù)體檢報告思索片刻，然后說(shuō)出了讓羅本震精的話(huà)：“體脂率有些偏高，我們第一步先要減脂，然后進(jìn)行增肌。
你的核心力量有些弱，四肢肌肉含量也不均衡，我們接下來(lái)的主要工作就是改善身體狀況。當然，我還會(huì )為你制定三餐的食譜，體能教練界流傳這樣一句話(huà)?！?p> 三分練，七分吃？
羅本覺(jué)得剛才那一刻好熟悉。
“一名運動(dòng)員身體的能折射過(guò)去，但是無(wú)法預判未來(lái)，所有的訓練從現在開(kāi)始都不算晚?！?p> 樹(shù)一課樹(shù)最好的時(shí)間是十年前，然后是現在......
聽(tīng)到艾諾總算沒(méi)有說(shuō)出可能讓自己懷疑人生的那句話(huà)，羅本長(cháng)出了一口氣，并且帶著(zhù)吐槽的心態(tài)又補了一句。
艾諾.菲利普斯也是個(gè)利索人，訓練說(shuō)開(kāi)始就開(kāi)始。
讓羅本慶幸的是，對方并沒(méi)有讓自己在跑步機消耗脂肪，然后練出一身只能看，沒(méi)有什么鳥(niǎo)用的肌肉。
每天上午的訓練課在室外，除了個(gè)別項目，艾諾.菲利普斯堅持讓羅本的每一項訓練內容和結合足球同時(shí)進(jìn)行。
標志桶橫向蛇形前后滑步，一腳傳球。
敏捷梯正向碎步后橫向移動(dòng)傳球，橫向移動(dòng)后轉身傳球。
單腳過(guò)敏捷梯頭球擺渡，單腿跳敏捷梯頭球擺渡。
球感訓練、內側鐘擺、腳后繞球拉球、原地踩單車(chē)、外撥內切、外撥回扣、克魯伊夫轉身......
下午訓練結束后繼續在健身房訓練，同樣一塊部位的訓練，艾諾會(huì )讓羅本使用不同的器械。
一周下來(lái)羅本的第一感覺(jué)就是艾諾的訓練內容很少重樣，一點(diǎn)都不枯燥。
這個(gè)家伙的天賦加點(diǎn)雖然差了點(diǎn)，可是后天的努力也給自己找到了飯碗。
對于這樣的人，羅本不得不佩服，只是這費用著(zhù)實(shí)有點(diǎn)高......
一周訓練結束就要付給對方2000荷蘭盾，這差不多是自己四方之一的收入。
要么自己努力簽一個(gè)大合同，要么再砍砍價(jià)，這么練總感覺(jué)在燒錢(qián)。
不知道是心理作用還是訓練真的有點(diǎn)用，羅本在聯(lián)賽第14輪終于攻入1球，打破了最近的進(jìn)球荒，幫助球隊以2比1戰勝了威廉二世隊。
唯一遺憾的就是阿賈克斯也贏(yíng)了，要知道他們在四天前還和巴倫西亞隊在歐冠第二輪小組賽殺得天昏地暗。
這段時(shí)間是他們丟分的最好時(shí)機，多挺一輪小組賽，埃因霍溫隊奪冠的希望就少一點(diǎn)。
當然，打鐵還得自身硬，想拿冠軍，最好的方式就是雙殺對手，指望對手失誤總覺(jué)得不硬氣。
想到這里，羅本堅定了自己努力訓練，不吃垃圾食品的決心。